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★ 日光を避けすぎた社会で、心と骨が静かに弱っていく ──ビタミンD不足という「現代型の欠乏症」2026年01月04日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･まず不足を正すだけで土台が整うことがある。 🌞日光の功罪ここが、今の日本の“盲点"だと思う。 ① 「光老化」が先に立つ 皮膚科的には、･･･- 青ジソは食べる美容液? 最新研究でわかった抗酸化パワーと若返りの本当のところ2026年01月03日化粧心理学者 平松隆円オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次1.老化のカギをにぎる「活性酸素」と･･･
- 黒豆でアンチエイジング2026年01月03日Ayaオフィシャルブログ「Ayanas Life」Powered by Ameba黒豆でアンチエイジング おせちにも登場する黒豆黒い食べ物は老化のスピードを遅くするとも言われていて必要な潤いや、血を与えてくれるので貧血にも◎胃腸の･･･
- 【正月太り】❤より怖いのは「正月老け」。正月老けを防ぐ!美容鍼で肌も心もリフレッシュ2026年01月03日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)･･･ます。 1. **毎日1回のフェイスパック** 保湿力の高いフェイスパックで、肌に潤いを与えましょう。乾燥は肌老化の大敵です。 2. **十･･･
- 前橋市長選、なぜ「まるやま・あきら」氏を本気で応援しているのか?:⑥~次世代のチャレンジに力を!2026年01月03日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･歳になる。考えてみたら、先月、４０歳になったばかりの「丸山あきら」氏より、２８歳も年上だ!(驚) 以前から、人間の老化を「年齢だけ」で測るのは違う･･･
- ★ 亜鉛不足は「皮膚から始まる」 ──抗老化内科で見えた、現代型の欠乏症2026年01月03日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba🦪亜鉛不足は「皮膚から始まる」──抗老化内科で見えた、現代型の欠乏症 銀座で抗老化内科をしていた頃、栄養検査をよく行っていた。一般的な血液検査だけで･･･
- 大掃除しまくりの年末年始2026年01月02日洗濯家 中村祐一オフィシャルブログ「洗濯王子の美服のヒケツ」Powered by Ameba･･･会社)と自宅の両方やりましたが、やり過ぎて年末は左腕を痛めた・・・中腰で作業をしていると、腰は固まってくるし、もう老化も著しいです(笑)大掃除をし･･･
- ２０２６年アグレッシブな年だからこそ、気をつけたい【言葉】2026年01月02日宇咲愛オフィシャルブログ「立ち上がれ‼️地球の女神たちよ‼️」Powered by Ameba･･･なりますね!結局、チャンスを見逃してしまう可能性が高まります。疲れた❣️この波動を言うと細胞の活気がなくなります。老化が進むのです~全ての感性がシ･･･
- 大晦日はアイランド・ホッピングツアーへ!年越しセブ島旅行記③2026年01月02日真野すがたオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･体力消耗しますからね…と言い訳。。。w私普段から子供と一緒に9時過ぎに寝てるので(平日は4時半に起きてます)もうね老化も手伝って遅くまで起きてらん･･･
- 今日も天気は悪くない2026年01月02日岡村和義オフィシャルブログ「魅せます走ります えぶりでぃ岡ちゃん」Powered by Ameba･･･り有酸素をやると、活性酸素が増えて抗酸化機能を低下させるらしいです。(抗酸化=体内を錆させる事)血管を硬くしたり。老化を促進させる事です。なので、･･･
