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- 98万円かけて整形した話2023年12月19日おばたのお兄さんオフィシャルブログ「おばたのブログさん」Powered by Ameba・・・、おでこの方が痛すぎてよく覚えていない。この時にね、思ったんですよ。整形って、めっちゃ努力じゃん!!!って。ジムで筋トレしてランニングして食事制限・・・
- 8周年2023年11月15日ジャングル叫女オフィシャルブログ「Happy Jungle LIFE」Powered by Amebaみなさん、こんにちはお久しぶりです。活動休止してから5ヶ月が経ちました。まずは3度目の手術のご報告です。今回は半月板部分切除手術をしました。これは骨と骨・・・
- 私の更年期について2023年11月04日梶田尚美オフィシャルブログ「Dr.703の休診時間」Powered by Ameba・・・を受け入れて、向き合いながら自分に合う治療を探しながら治療を進めないといけません私の一押しは、プラセンタ注射と軽い筋トレです更年期障害を乗り切るた・・・
- 2023 1月~6月2022年12月31日Le Sianaオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・された日🌙 《6月》"全力レボリューション"のMV撮影!今年もダイエット必死に頑張ったな💭筋トレに食事制限に…けど毎年リバ・・・
- 病院に!2022年12月20日山田花子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・先生が、レントゲン見ながら「変なポーズとかしてないか?」と言ったもしかして、セクシーポーズのことかなあと、先生が「筋トレもしてないか?」と言ったオ・・・
- こんなダイヤはいますか?2022年10月01日ナリ心理学オフィシャルブログ「Nali Psychology」Powered by Ameba・・・ヤモンド。 これもめっちゃいますよ だって、友達が必要かどうかと、ダイヤ値は関係ないからね。笑。 だって、趣味が筋トレと、ゲームだったら、友達い・・・
- 33年デブだった僕が2ヶ月でー8kgした方法のまとめ2022年07月10日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba・・・ふくらはぎの筋肉を使うので全身の血流が良くなります。 ・スクワット僕は反り腰でぽっこりお腹なので裏もも、おしりの筋トレが必須です。エレベーターの・・・
- 退院後たった半月で!?ビフォーアフター!2022年06月05日makahou8オフィシャルブログ「makahouの無理なく楽しく!くびれボディメイク!」 Powered by Ameba・・・くから寒そうだし雨は嫌だなぁ今日はたった半月で入院前より理想に近づいた方法をまとめました腹圧がかけれないから、ほぼ筋トレなし体力落ちてたから有酸素・・・
- 人生経験の方向性2022年02月14日ナリ心理学オフィシャルブログ「Nali Psychology」Powered by Ameba・・・ます(旅行や新しいコミュニティに飛び込んでみたりなど)↑これとかってきっと、ものすごく簡単で楽なことなんだと思う。筋トレと同じで、ものすごい軽いバ・・・
- 【新機能】バージョン1.22.0より「ピグモ」が登場しました‼2021年10月21日ピグライフ ~ふしぎな街の素敵なお庭~公式ブログ・・・ルアップします。レベルアップしていくと、ピグモからのサプライズがあるかも…! お世話の種類・お風呂・ブラシ・遊ぶ・筋トレ・読書・お歌※お世話の内容・・・