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どちらを選択するか2025年01月12日mikaオフィシャルブログ「猫と癌と諸々と」Powered by Ameba･･･もできないしオンオフするにもいちいち鳴るブザーが外に聞こえるほどの大きさで耳栓なんて役に立たない・笑呼吸苦をとるか睡眠不足をとるかの選択なら睡眠不･･･- 【気づきのシェア】MBSR(マインドフルネスストレス低減法)8week講座スタート!2024年11月10日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･意識が遠のくこともなく行えます。 私はこのことから、 瞑想中に意識が遠のくというのはそもそも予定を詰めすぎたり睡眠不足だったり 心身の疲れがあ･･･
- 『“飲酒事情について"』2024年10月26日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･飲みきれず帰ってしまう事もあります。(飲める気はするのですが無理で)飲めない、飲みたくない、眠れないという日は翌日睡眠不足で体調を崩さないようにお･･･
- うぉぉおおおお!2024年08月04日横山だいすけオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･スケは、、、なんかバタバタしております笑そんな中友人に誘ってもらい花火を見てきました!うぉーーーめちゃくちゃ綺麗!睡眠不足が続いていたので花火見て･･･
- 勉強に関する悩みは、大抵これで改善される2024年07月02日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba･･･眠をとらせることです。寝かせる時間は、「朝起こしたとき、苦しまずにスッと起きられる時間」がベストだと思っています。睡眠不足だと、当たり前ですがひら･･･
- 繁栄のサイクルに還る方法♡ノート用スタンプ「いい感じ&やな感じ」できました!2023年11月11日藤本さきこオフィシャルブログ「宇宙レベルで人生のワープ!設定変更ノートブック」Powered by Ameba･･･って行かれて、ふっと内側からやってくる 微妙な「いい感じ&やな感じ」は感じ取ることができません。睡眠不足で頭が重い時にお花の･･･
- POLAのAPEX肌診断の最新レポ。3年前と比較してみた。2022年08月23日あやんぬオフィシャルブログ「ayannu美容日記」Powered by Ameba･･･なかったらもっとくすんでいたんだろうな…😭)POLAのアドバイザーさんによると 「早食い・外食・偏った食生活・睡眠不足・冷え」などとも、糖化・･･･
- また会う日まで。(朝霧ユリカ)2022年03月07日スターダストプロモーション制作3部School girl BLOG Powered by Ameba･･･の方は３年間で主に3本の舞台に出演しました。放課後に京都から大阪までお稽古に行って、家に帰ってくるのは0時近くて、睡眠不足で学校でもよく居眠り。体･･･
- 減量できた話⑦ 主食はもち麦2021年07月10日桜井識子オフィシャルブログ「~さくら識日記~」Powered by Ameba･･･クしておくのは、もち麦１００%ご飯は、消化がしんどいからです。 胃に若干負担がかかるので、体調がイマイチだったり、睡眠不足で胃に力がなかったりする･･･
- 氏神様のお祓い2019年08月04日ハッピー.三姉妹 かえでオフィシャルブログ「母と龍神さま」Powered by Ameba･･･す それは、近所の氏神様の声だったのです いつもお参りに行かせて頂いていましたが靖国神社で軍人がついてきてから睡眠不足でお参りに行けていません･･･
