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いくら「変えよう。直そう」としても変えられないときは「そのまま」にしておけばいい。2025年12月24日宇宙人へ*上手く生きれないなら読んでほしい。･･･なんて事もあったかもしれません。 私の場合も 冬至へと日が近づいてゆくまで どうしても寝る時間が遅くなり 睡眠不足状態になってしまう…。 ･･･- 太陽に当たるとプツプツ皮膚が盛り上がるものが出なくなった?!2025年12月23日みのり先生の診察室･･･なかった時にマヨルカニキビを何度も経験しました。 皮疹が出てるのに「体調が悪いから」「更年期だろう」「睡眠不足かな」と他の原因のせいに･･･
- 私の生は人類史の生存困難の奇跡の証、絶望を希望で上書きする生き様そのもの極限の最前線、戦士2025年12月19日尊厳死…癌、親の借金5億円返済、18年間の虐待、全治1年の大事件、死産、レイプ、体動困難、PTSD、線維筋痛症、障害者、年収数千万円･･･力とストレスは痛みの閾値を著しく下げ「治療法がない難治性」とされる状態へ移行する生理的根拠心身相関:極度の飢餓、睡眠不足24時間体制の労働多額の･･･
- クリスマス後、食べて整えるために私が毎日海藻を食べている理由2025年12月24日50代これから･･･飲んで「今日は特別だから」と思い切り楽しむ。年に一度のクリスマスこれでいいんです でもその翌日食べ過ぎ、飲みすぎ、睡眠不足が重なって「あれ...出･･･
- 思ってるほど若くない!体は充分ご自愛してあげよう...2025年12月24日伊藤勇希*ほんとの自分で生きる『バカ真面目やめますプログラム』･･･ての気絶体験だった(・∀・)💦ChatGPTに色々聞いたところによると ・急激な温度変化 →アツアツにした ・睡眠不足 →平均5h弱 ・疲れ･･･
- コストコ|久々に買って衝撃を受けたもの2025年12月24日Fukuco blog★*゜高身長プチプラ大人カジュアルコーデ♡･･･調子いいんだけど!」 とマッサージしながら言っていました! ちなみに私も年末の繁忙期&学童のお弁当作りで睡眠不足続いていますが体調崩すこ･･･
- １２月２４日、水曜日です。クリスマスイブですね。それとは関係なく忙しい１日でした。+【追記】×２2025年12月24日Gさんのランダム日記･･･日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 師走、慌ただしいですね。 私は今朝、早く目覚めてしまって、 また睡眠不足です。 今日は、お昼過･･･
- 2026年 へび年(巳年)生まれの運勢 干支(えと)占い2025年12月21日福岡占いの館「宝琉館」 ホウリュウの開運鑑定ダイアリー･･･得られる強い吉星はないが、いろんな人と出会う機会があることで異性運が上がっていく。凶星･病符(びょうふ)があるので睡眠不足から来る体調不良に注意。･･･
- 1月スタートがなぜパワーを持つのか?2025年12月22日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･い、そして自分自身の免疫力を下げないようにすることです。 免疫力を高めておくためには睡眠や食生活がとても大事です。睡眠不足にならないように余裕を持･･･
- 今日は、もう~クリスマスイブなんだね?✨2025年12月24日一生懸命頑張れば、必ず輝く未来は来る !! 頑張ろう~!!･･･はそのままでそれまでずっと‼️✨現在は好きに使える時間が少ない何かしていると直ぐに４時頃に!😓寝る💤時間がなく睡眠不足気味‼️だから、沢山の時･･･
