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白髪が教えてくれる体のサインとは2026年02月02日出口アヤオフィシャルブログ「Natural Leading」Powered by Ameba･･･えられます実は色素細胞は毎回「黒を作れるだけの酸素と栄養があるか?」をチェックしてから色を出していますだから疲労・睡眠不足・ストレスで血流が落ちる･･･- 少し休憩タイム2025年12月19日アレクサンダー オフィシャルブログ「ねこのしっぽ欲しいな」Powered by Amebaもう だれもググ起こさないでね😢全然寝れないす本当に睡眠不足はやばいおかしくなりそうあー ラウンジで生意気に無料だからってビール🍺2杯飲んじゃったか･･･
- 医師ハラスメント?なぜ医師が患者に横柄な態度をとってしまうのか2025年07月25日乳がん女性のためのブログPowered by Ameba･･･まいます。外来診察をこなしつつ、病棟でも診察して手術して救急に呼ばれて、などなど。バタバタですよね。2、過重労働や睡眠不足による疲労感情のコントロ･･･
- 予定終え2024年08月19日市川團十郎白猿オフィシャルBこれからトレーニングへ、トレーニングおえたら、お稽古なり、今日は睡眠不足にてひーひーしてる、でもブラックペアンの6話拝見しました‼️
- 高速運転を乗り切る方法2024年03月31日小林礼奈オフィシャルブログ「小林礼奈のブーブーブログ」Powered by Ameba睡眠不足のなか、運転はかなり頭ぐらんぐらんしましたが、目をバキバキにあけてガム噛みながら大声でアニソン歌いながら高速運転乗り切りました🥲🤔😆最近、･･･
- ただいま。2024年03月15日神谷玲子オフィシャルブログ「れこやんち」Powered by Ameba青森からの帰宅。睡眠不足だったので、行きも帰りも爆睡しました(´-`)そのせいか今ちょっと元気。そんな本日は平日なのに沢山の方が会いに来てくださって嬉し･･･
- 敬老の日♪2025年09月14日辰巳真理恵オフィシャルブログ「Piccoli Brillanti!」Powered by Ameba･･･ノートや各所へのご案内や、事務作業等などいつにも増して追われており、睡眠時間少なめになってしまっているので、何とか睡眠不足を解消して、喉のコンディ･･･
- 夫も変わる本気の行動。~9時5時睡眠が人生を変えた~2019年02月27日堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba･･･ようにされて。そして見事に体調が激変して! 今までのだるさが嘘みたいに元気なんだって! 本当に睡眠大事!だるい=睡眠不足だよ。本当に。 まず寝る･･･
- 不調を助ける道しるべ:アスリートの心を守るメンタルヘルスケアの基礎知識2025年10月08日瀧本誠 オフィシャルブログ 「un soliloque」 Powered by Ameba･･･状 アスリートが抱えるメンタル不調には、さまざまな症状が見られる。不安感や抑うつ状態、試合前の過度の緊張、または睡眠不足によるコンディション低下･･･
- 顔がでかいのがコンプレックス…大きくなる原因と改善方法・ごまかし方は?2025年08月06日化粧心理学者 平松隆円オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･上に面積が拡大して見えます。特に頬や顎下のたるみは縦幅を伸ばす原因になります。(３)むくみで一時的に膨張塩分過多、睡眠不足、生理前などで体液が滞る･･･
