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【イマすず】寝ないちょいギレトイレモンスター2026年01月24日竹山美奈子オフィシャルブログ「すずがなる」Powered by Ameba･･･かかる洗面所やトイレに隠れて デザリング設定 ↓・繋がったらすずに渡し、 ママのスマホを返してもらうの順に対応。睡眠不足で心身ともに疲労している･･･- ★ 医療の安全設計から考える ――ヒヤリハット、交通事故、そしてAIとウェアラブルの話2026年01月23日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･結果だけを見ると、「なぜそこまで危険を」と思ってしまう。けれど医師の視点で見ると、その手前にあるものが気になる。 睡眠不足、慢性的な疲労、強いスト･･･
- ★ 母性神話の陰で、見過ごされている事実 ──妊産婦の死因について2026年01月22日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･でいる。 🕊️ 産後うつは「個人の弱さ」ではない 産後うつは、決して珍しい状態ではない。 ホルモン変動。慢性的な睡眠不足。生活環境の激変。社会的･･･
- 群馬県医師会による急遽の「決起大会」で放った短い応援の言霊とは?!2026年01月21日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･、休みを入れることにはしているが)、かなりエネルギーを消耗する。特にちっちゃな脳細胞が加熱して、悲鳴をあげる。 睡眠不足で辛い日もあるが、それで･･･
- 断捨離とは、未練がましい自分との一戦ですから。2026年01月20日やましたひでこオフィシャルブログ「断捨離®」Powered by Ameba･･･前には眠りに落ちて、朝4時半には目覚めるようなリズムへ。 今のところは、夜12時過ぎ就寝・朝5時前起床……つまり、睡眠不足と共存中。 でもね。朝の･･･
- うまくいかない時に効く9つの行動2026年01月20日女性のホンネ川柳 オフィシャルブログ「キミのままでいい」Powered by Ameba･･･ よく寝る。とにかく寝る。 当たり前だけど、見落とされがちなこと。 「よく寝ること」は、回復の基本中の基本です。 睡眠不足のとき、人はネガティブな･･･
- あと30年、どう生きる? ~老後の不安に対処する~2026年01月20日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･い、そして自分自身の免疫力を下げないようにすることです。 免疫力を高めておくためには睡眠や食生活がとても大事です。睡眠不足にならないように余裕を持･･･
- 辻井伸行くん2026年01月19日大島花子オフィシャルブログ「KNITTING with one thread」Powered by Ameba･･･にはPRが含まれます突然ですが、睡眠ちゃんととれていますか?時間ももちろんのこと質も大切だなと思うこの頃です。特に睡眠不足の日の不調を思うと睡眠だ･･･
- "そろそろ本気で始めないといけない事"からの失態2026年01月19日安藤翼「ギャルオジのこじれブログ」食べすぎた後は血糖値スパイクなのか猛烈に眠気が襲ってきて3時間寝てしまった😱ソファで故に肩が痛い昨夜睡眠不足だったからなのだろうけど、今寝てしまったら･･･
- 少しだけ気にしてみませんか⁉️2026年01月19日北斗晶オフィシャルブログ「そこのけそこのけ鬼嫁が通る」Powered by Ameba･･･とうございましたm(_ _)mなんかね~イビキがうるさいのは体が大きいからとか、太ってるからとか凄い疲れてるとか、睡眠不足だからとか年だからとか‼･･･
