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持ち直した2025年09月01日えりオフィシャルブログ「映えない日常」Powered by Amebaもう一回行ったよ買い物。。。持ち直した!!!!よかったーーーーーーーそれにしてもやっぱり睡眠不足はダメね。。。今日忙しいのに2回も買い物行く羽目に。息子･･･- とても元気2025年09月01日えりオフィシャルブログ「映えない日常」Powered by Ameba･･･ぶりだからいろいろ忘れてしまいにんじんをフープロしてしまった。。。がーん。はちみつも買い忘れたし前途多難。やっぱり睡眠不足だわぁ。あとで買いに行こ･･･
- 質の高い睡眠は健康と美容の鍵!2025年08月30日出口アヤオフィシャルブログ「Natural Leading」Powered by Ameba･･･、肌の調子が悪いな」「疲れがとれなくて、気分が沈みがち…」そんな風に感じていませんか? もしかしたら、その原因は睡眠不足かもしれません。 睡眠･･･
- 体が硬い人必見㊙️㊙️㊙️2025年08月30日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･生活習慣です。①長時間のデスクワーク②運動不足による筋力低下③間違った姿勢での座り方や歩行④不規則な食生活による⑤睡眠不足やストレスこうした生活習･･･
- 【そぼろそうめん】最新のはすごいなぁ。。。と暑過ぎるー2025年08月30日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理と何気ない日常と」Powered by Ameba･･･てナイターのみ。とかね。じょーは熱中症🥵かな?険しい苦しそうな表情でゴール、、、自己タイム出せてなかった💦💦睡眠不足も続いてたし🤮しんどそ･･･
- MRI 撮ってきました2025年08月29日吉本新喜劇❤️高橋靖子オフィシャルブログ「トト、ごはん食べる?」Powered by Ameba･･･ず…脳には全く異常は見られず…一安心おそらく…首の後ろのあたりの神経が...少し過敏になっていて…それが、疲れたり睡眠不足だったり…姿勢の悪さだっ･･･
- 今日は寝不足だけどhappyday2025年08月29日尾形あいオフィシャルブログ「サンキューー!!尾形家です!by嫁」Powered by Ameba･･･祝いして🩷🩷🩷そしてそのあとは大好きな人が、会いに来てくれるよ❤️❤️❤️❤️ただ、今日はさくちゃんちょっと睡眠不足です。笑
- ２連勤でした2025年08月28日五十嵐サキオフィシャルブログ「想ひ綴り日和」Powered by Ameba･･･かあったのかと不安いっぱいになったので何事もなくて良かったぁ😭!!ホッと一安心するも それから眠れず、、かなりの睡眠不足ではありましたが 起床☀･･･
- 通院。久しぶりにお薬が増えました(・o・)2025年08月28日健康美人ともみオフィシャルブログ「病気さ負けね健康美人になるはんで」Powered by Ameba･･･することはまあまああるらしいですね。▶アンジオテンシンII受容体拮抗薬ということで明日からさっそく飲みます。あとは睡眠不足。とにかく寝てくださいと･･･
- 原点に戻ろう ― 忘れていない?“何のために"2025年08月27日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba･･･さに本末転倒( `ー´)ノ将来の安心のために今、貯蓄しておかないととお金を稼ごうと必死になる。けれど、その頑張りが睡眠不足やストレスとなって健康を･･･
