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夏に向けてダイエット金子式☻12014年02月26日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba･･･教えたいと思います。早い人はもう始めてますよwまず、初日という事で準備編で行きます!今日のテーマは体幹の安定性まず片足立ちなり、片膝を抱えます上半･･･- 土曜参観日♪2010年01月16日木村あすかオフィシャルブログ PEACEFUL BLOG Powered by Ameba･･･とすごろくゲームしたよ\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n子供達みんな片足立ちの所に止まってみんなで片･･･
- いててて…2009年05月19日高橋千咲姫オフィシャルブログ「★ちさき咲くダイアリッッ★」Powered by Ameba･･･にきつい…体が固いちさっきーは１人でうなりながら必死に頑張っていました(笑)この手をつくって脚も同じように絡ませて片足立ち…プルプルしすぎました…･･･
- 最初で最後?の夫婦二人旅行2017年11月09日【XANADU】#8横山愛子オフィシャルブログ「ザナ風呂」Powered by Ameba･･･後はメインの箱根に^_^【彫刻の森美術館】へ‼️‼️彫刻の森美術館お気に入りのポーズ笑似てませんか⁉️⁉️頑張って片足立ち!紅葉も始まっていて、と･･･
- 良い一日。2009年02月03日MASAHARUオフィシャルブログ 「世界一弱いプロテニスプレーヤーのブログ」 powered by アメブロ･･･(名前がわからなくてすみません)\r\n左右の乱打 レディボジションから後ろにロブを上げて走り強打。\r\nそして片足立ちして水平に上体をし その･･･
- 質問ちゃん。2010年07月10日町田亜里香オフィシャルブログ 「ありっくま日記」 Powered by Ameba･･･カメラ向けて「はい、ポーズ」とか「パッ」って言うとポーズを撮ります ぶれる時はありますよ\r\nじゅなのポーズも片足立ちだったりするのでフラフラ･･･
- 誕生秘話2013年10月09日久下恭平オフィシャルブログ「かきくげごー」Powered by Ameba･･･ーーーーーン私服から稽古着までお洒落な、素敵な先輩です(*´・ω・)蒼井翔太くんとドッカーーーーーン例え!例え僕の片足立ちのせいでブレブレになった･･･
- AYA RUNNING CHANNEL vol.2 「ストレッチをしよう!」2012年05月23日中島彩オフィシャルブログ「走ろう!彩と。」Powered by Ameba･･･を伸ばしてあげましょう。【私が絶対行うストレッチ】①一番疲れを感じる「前もも」②ケガをしやすい「股関節」前ももは…片足立ちして180度曲げ、姿勢を･･･
- 楽天日本一記念【９０歳アスリートの食事と生活】老いは足からくる2013年11月03日藤川奈々オフィシャルブログ「★アナウンサーのひとりごと★」Powered by Ameba･･･施設の６割以上が高齢者。<９１歳の毎朝の運動例>ラジオ体操第一、第二、足踏み５０回、腕立て伏せ５０回、片足立ち、走り幅跳び、３０メート･･･
- 痛いこと。ダメなこと。2010年09月15日和香オフィシャルブログ 「和香と碧空時間」 Powered by Ameba･･･r\n\r\n質問に対しての答えが理想とちがう\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n見てほしい瞬間を見ていない(片足立ちとか)\r\n\r\n\･･･
