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- とあるテーマパークに行った話④2024年06月14日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・ぎて20分ほどがあっという間。(ブログには書けないので内容を知りたい方はご本人から直接聞いてくださいw) その後、片足立ちをしたら安定感が出てきた・・・
- 我が家のアジサイ開花2024年06月15日く~ちゃんの自然観察記・・・なってます それにサルコペニアというのでしょうか筋力低下で行動に支障が出てます 特に左脚の筋力低下に悩まされてます片足立ちをしたら、左脚は0秒、右・・・
- 片足で立ちがグラつくときは、ここをチェック2024年06月14日まぼろし工房_ランニング・・・間立てますか? これができないときは、運動停止基準です(主観です) 一度、体を整えましょう。 片足立ちができなかったので、 で・・・
- 5代目スイちゃん始動:みいつけた!【2024/04/01(月)~04/05(金)】2024年04月05日club_AR:Eテレ(おかいつ・ファンターネ!・みいつけた!・トビー)の日々・・・く5代目。朝の予定、まだ何かあったような、からの朝ご飯。歯磨きを終えた一同。コッシーは朝のバランスチェックと称した片足立ち、サボさんはトゲの寝癖直・・・
- スタバ♡&プレ幼稚園4週目2024年06月03日mana's data・・・、まぁ、外出れないと室内走っちゃうよね、うちの娘の場合は笑お家では「幼稚園でやったんだよ~」、と言ってフラミンゴ(片足立ち)やゴリラのマネを見せて・・・
- 2024/06/142024年06月14日今日も笑ってボディアタックをしよう♪・・・そう。ここはお尻を締めて、お尻もファイヤ🔥するところである。🎵CD足を投げ出して座る可愛いポーズ。前もも伸ばす片足立ちはグラグラしたよ。頑張っ・・・
- 術足の様子、術後35日目2024年06月13日臼蓋形成不全でした、人工股関節になります・・・なるのはまだみたい。お家の中では杖無しで歩いている。自主トレの、横になっての足上げもまぁまぁ上がるようになって来た片足立ちは今ひとつ。無理やり、バ・・・
- 主治医はあの歳でまだ 性欲があるらしいよ…2024年06月13日難病でも「歌好きパパちんの一日一食+αプチファスティング生活」・・・先生との力比べもやりますが…あれ、😏力が少し強くなっているそうです。だってジムで、筋トレやってますもん💪立って片足立ちもじっくりと時間をかけて・・・
- 産後2ヶ月の腰痛悪化が耐えられない②2024年06月11日PCOSでヘアロスと向き合う新米ママ・・・変は翌日に左下肢が痛くて痛くて歩けない。立つのも座るのも無理。寝ていても痛くない姿勢を探すレベル右側は痛くないから片足立ちすればと思うけど、それで・・・
- 【急性期病院診察・足の抜釘日決定】2024年06月14日足・腰の骨折*入院とリハビリ記録ブログ*・・・、先生がどうせもう一度撮るならと左足の荷重をかけたバージョンの撮影も🦵荷重ってただ立って撮るのかと思ったら、極力片足立ちでって言われてびっくり。・・・