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ボルダリングトレーニング~問題点は持続力2018年06月30日尾川とも子オフィシャルブログ「Heartful Bouldering」Powered by Ameba･･･グ💦でも、日常トレのお陰で、登れる級はなんとかキープ。1級まで登れました。日常トレ。まず、ドライアーの時につま先片足立ち、歯磨きのとき、タオルギ･･･- I LOVE YOGA(*^_^*)2008年12月28日澤野井香里オフィシャルブログ「DIAMOND DAYS」Powered by Ameba･･･イアド\r\n\r\n\r\nYOGAの中では、アヌサラが１番好きなんだ\r\n\r\n\r\n全員で手をつないで片足立ちのアーサナーをしてみたり･･･
- 鉄腕アトムの世界がすぐそこに2014年11月12日松田公太オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･3kg(バッテリー含む)で、とにかくリアル!顔の表情も豊かに変えられますし、関節は46か所動くそうです。小さな足で片足立ちも人間のようにできてしま･･･
- 最近のニュース。2016年07月14日山田彩乃オフィシャルブログ「Ayanote -あやのーと-」Powered by Ameba･･･力測定~~~~!!! 握力や、、、 長座体前屈、、、 上体起こし 全身反射神経の測定に、脚力の測定、、、 片足立ちの測定、、、 様々な･･･
- 2021年12月27日月曜日今日のコトノハ2021年12月26日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･風邪など召されませぬよう お気をつけてお過ごしくださいね。 今日のコトノハお届けいたします。 今日のコトノハは 『片足立ちを左右３０秒ずつ行う』 ･･･
- 参加者全員オリジナルヨガマットプレゼント【世界ヨガ選手権】2014年03月13日仁平美香オフィシャルブログ「月経血コントロールヨガ・体軸ヨガ」Powered by Ameba･･･して、前日にはヨガのポーズのホールド時間を競う【世界ヨガ選手権】が開催されます。世界ヨガ選手権とは頭立ち、逆立ち、片足立ちのポーズのホールド時間を･･･
- G.W. Girls Week♡2017年05月14日仮面ライダーガールズ 井坂仁美オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ったですっっ( *˙0˙*)!!握手会も出来て、直接話せて楽しかっな♪折角なのでイラストと同じポーズで📸!みんな片足立ちで大変そう(笑)私はバシ･･･
- ワンレッグ・ワンアーム・ロウ2013年09月12日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Amebaパーソナルトレーナーの澤木です!今日のエクササイズはコレ!ワンレッグ・ワンアーム・ロウ片足立ちで行うファンクショナル(機能的)筋トレです。不安定な体勢で･･･
- トレーニング方法２2015年03月20日新日本プロレス・ヤングライオン☆岡倫之の「オカロード」･･･この様に曲がっていくのでここからは意識だけで無く根性も必要になってきます。○ちなみに僕はこれでやります。○続いては片足立ちになりバランスを取ります･･･
- 夏に向けてダイエット金子式☻12014年02月26日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba･･･教えたいと思います。早い人はもう始めてますよwまず、初日という事で準備編で行きます!今日のテーマは体幹の安定性まず片足立ちなり、片膝を抱えます上半･･･
