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不安に支配されすぎないために♡３~仕事に対しての不安~2020年09月09日Hanオフィシャルブログ「人生が大転換!あなたの未来に奇跡を起こすご縁の結びなおしプログラム」 Powered by Ameba･･･今何をすべきか?より、未来の不安にフォーカスしてしまう・嫌なものや嫌なことでも、不安よりまし、と受け入れてしまう・常に緊張状態となり、自律神経が乱･･･- 不安に支配されすぎないために♡２~人間関係の不安~2020年09月08日Hanオフィシャルブログ「人生が大転換!あなたの未来に奇跡を起こすご縁の結びなおしプログラム」 Powered by Ameba･･･何をすべきか?より、未来の不安にフォーカスしてしまう・嫌なものや嫌なことでも、不安よりま増し、と受け入れてしまう・常に緊張状態となり、自律神経が乱･･･
- 不安に支配されすぎないために♡１~自分を知ることが肝~2020年09月07日Hanオフィシャルブログ「人生が大転換!あなたの未来に奇跡を起こすご縁の結びなおしプログラム」 Powered by Ameba･･･何をすべきか?より、未来の不安にフォーカスしてしまう・嫌なものや嫌なことでも、不安よりま増し、と受け入れてしまう・常に緊張状態となり、自律神経が乱･･･
- 自分の中にある美しさをみつける2020年08月21日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･ そうなると猫背になる。猫背になると呼吸まで浅くなり、呼吸が浅くなると、脳にも酸素がいかず交感神経が優勢になり、常に緊張状態。恐ろしいことに、そ･･･
- ★力を抜くから「氣」が出る。自分の本領が発揮できる2020年07月17日ケプリ夫人 オフィシャルブログ「ダンナ様は霊媒師」Powered by Ameba･･･って人は、五感で感じるところから始めよう。 例えば、コーヒーを飲むときの、色・香り・味・温度・音など。 常に緊張状態で力を抜けない人は、･･･
- そろそろ…2020年06月28日小川りかこオフィシャルブログ「Rikako's Diary」Powered by Amebaこんにちは!今日の東京はあいにくの雨ですね…梅雨だから仕方ないけど…が産まれてから、常に緊張状態で抱っこ紐やチャイルドシートの使い方もよく分からず･･･
- 令和2年5月13日は喜んで頂ける働きをする日2020年05月12日運の源とつながる方法 和暦と日本人の神秘的関係 中井耀香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 「1」「2」「5」「8」の方です。少し孤独を感じそうラッキーアイテムは「ストレッチ」です肩周りが凝っていませんか常に緊張状態の人はストレッチで充･･･
- 『食生活の変化、“チャレンジ"』2020年04月21日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･の時には必ずと言っていい程欲していた“甘いお菓子"には一切気持ちが向かなくなりました🍫🍭🍪仕事中は常に緊張状態で頭の中をフル回転さ･･･
- バランスを保つ、おまみおねえさんからこどもたちへ2020年03月25日前田真実オフィシャルブログ「サイト☆おまみ」Powered by Ameba･･･然的に「自分」を後回しにすることが増え心身ともにその疲労が徐々に貯まってくる先行きの見えない不安もあるし正直、心は常に緊張状態命の危機を感じながら･･･
- 多忙で運動できず、眠れず。代謝低下リセット方法2020年02月12日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･太もも等の筋肉も同様に硬くなっていくもの。これらのストレス筋が硬いままだと、寝る前に必要な副交感神経に切り替わらず常に緊張状態、脈拍が早い、疲れが･･･
