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体力付けてパワーアップレシピᕦ(ò_óˇ)ᕤ☆2020年05月17日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･繊維、カルシウム、大豆イソフラボンといった大豆の主要成分がたっぷり残されています抗酸化効果が高い大豆イソフラボンで動脈硬化を予防してくれる作用もあ･･･- 医師も１０kgやせた、疲労感・便秘・血糖値を改善!「魔法の缶詰」ダイエット2019年06月12日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･く、いつものご飯を“3分の1"減らす だけで、 ・食後の高血糖を防ぐことが期待できる・太りにくくなる ・動脈硬化を予防できる など、多く･･･
- 【小学館 女性セブン】雑穀のポリフェノールで若返る。 記事監修2017年02月17日管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen･･･館 女性セブン\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\nコレステロールの低下、動脈硬化予防、高血圧対策にも!\･･･
- レンジで簡単!ぽん酢でさっぱりしっとり煮鶏2022年01月22日松山絵美オフィシャルブログ「４児ママの愛情ごはん」 Powered by Ameba･･･弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に･･･
- ダイエッターがチョコレートを食べるなら、これ!!2011年03月30日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･ョコレートがいいといわれています。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nカカオ豆フラバノールは抗酸化作用が強く、動脈硬化予防、高血圧を改善する働･･･
- 人をより親切にする!がんを防ぐ!長寿ホルモンが出る!コーヒーの魔法の効果2024年05月20日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･寿ホルモン」のアディポネクチンが出る! ということがわかっているんですよね。 他にもコーヒーで ・血圧を下げ、動脈硬化を予防!・認知症発症リス･･･
- ぜひとも試して頂きたいっ(*´ω`*)/"♬‼︎超カンタンでやみつきになる納豆の食べ方♡❤︎2022年03月01日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･、タンパク質(筋肉や臓器を作る)・ビタミンB6(免疫機能を健全に保つ)・カリウム(むくみ予防など)・マグネシウム(動脈硬化を防ぐ)・鉄分(貧血予防･･･
- ピーナッツバターが作りたくて。。。(*´∇`*)♡❤︎‼︎2022年02月01日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･からいっかwwピーナッツバターに含まれている脂肪は、オリーブオイルやアボカドと同じように良質な植物性脂肪なんです(動脈硬化を予防するオレイン酸やリ･･･
- 香ばしくて美味しいッ(๑˃̵ᴗ˂̵)♪‼︎おつまみやおかずにピッタリな栄養たっぷりメニュー♡❤︎2021年09月26日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･ろん、カリウム(むくみ予防)やDHA(脳や神経の発達、記憶力向上、認知症の予防の効果)・EPA(血液サラサラ効果、動脈硬化の予防、中性脂肪を下げる･･･
- 医師も３３kg２０kgやせた、血糖値が正常化!「やせる野菜」成功しやすい食べ方2019年09月17日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･く いつものご飯を“3分の1"減らす だけで、 ・食後の高血糖を防ぐことが期待できる・太りにくくなる ・動脈硬化を予防できる など、多く･･･
