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同級生ドクターに言われた"油"の話/コンビニスムージーに初チャレンジ2025年12月10日50代から始める自分磨き･･･コレステロールを減らさずにLDLコレステロールだけを減らす働きがあります。体内のLDLコレステロールが過剰になると動脈硬化の要因になり、脳梗塞や心･･･- 追記・老いゆく免疫の要塞(Yousai):なぜ高齢者は『感染症』に弱く、重症化しやすいのか?2025年12月02日内科医 ひとちゃんの「私、失敗しないので」･･･球は、正常な細胞よりも過敏で、炎症を引き起こす物質(炎症性サイトカイン)を撒き散らす性質を持っています。この現象は動脈硬化や心疾患のリスクを高める･･･
- 保存版 病気の根源「体内炎症」を抑える方法2025年12月12日キセキを紡ぐ Rut of hope･･･ます。つまり──✅ 老化が早まる✅ ホルモンバランスが崩れる✅ 精神的な不調(うつ・不眠・不安)✅ ガン・糖尿病・動脈硬化・認知症 などあらゆる病･･･
- 疲れが取れないあなた!血液がドロドロかも?血液をサラサラにするための習慣と、食べ物、飲み2025年12月11日うさもんのブログ･･･やミネラルが多く含まれており、 抗酸化作用の高い緑黄色野菜がおすすめです。 抗酸化作用の高い野菜は、 血管の老化や動脈硬化を予防する効果があります･･･
- 「男子厨房に入らず」とはいかがなもの。2025年12月12日難聴おばおじさんの生き残り大作戦２❗️･･･たことは有りますよね。ラーメン・レトルトカレー程ではないにしろ「高め」ですよね。たまにはいいですよ、毎日食べたら「動脈硬化行き」~の様なw スーパ･･･
- りんご✨2025年12月11日ウェルビーイングな暮らしを目指す･･･酸(疲労回復)など豊富な栄養を含み、「1日1個のりんごで医者いらず」と言われるほど健康効果が高い果物です。高血圧、動脈硬化、便秘、貧血、美肌、免疫･･･
- 毎月１２日は【豆腐の日】豆腐はヘルシーな食品ではありません2025年12月12日健康情報に振り回されない、あなただけの羅針盤 |Ayanoの本質ヘルスガイド･･･ずは知っておいてください。 大豆には ・リーキーガットの原因となる成分・たんぱく質の消化を妨げる成分・動脈硬化を促し心臓病や 脳卒中の･･･
- 朝のパンが血圧を上げる?意外な落とし穴2025年12月12日生活の質をちょびっと上げてみようと思った･･･度にとどめ、できるだけ残すようにしましょう。血圧が高いと何が危険なのか高血圧を放置すると、血管への負担が大きくなり動脈硬化が進行します。動脈硬化は･･･
- 志向2025年12月07日Diary･･･とうに有難い🙏✨️それと今年は健康診断→精密検査で発覚した病気が(まだ治療前の定期的な経過観察中だけど)将来的に動脈硬化を起こしやすくなる。って･･･
- 脳梗塞 こんな症状に注意2025年12月11日GIRASOL (ヒラソル:ひまわり)･･･因として、まず高血圧が挙げられます。そのほか、糖尿病、肥満症(メタボリックシンドローム)などが、脳梗塞を引き起こす動脈硬化の危険因子とされています･･･
