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- 《更年期治療》続けて2ヶ月半後の結果。ホルモン補充療法(HRT)2024年06月01日みずかオフィシャルブログ「ヲトナベントー」Powered by Ameba・・・々な症状をおさえることが出来る治療。ホットフラッシュには特によく効くんだけど、ほかにも★コレステロール値を下げて、動脈硬化予防 ★ アルツハイマー・・・
- 子供がいない人生について2022年10月15日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba・・・でも取り上げられることの多い健康パワーについて簡単にまとめてみました。【コーヒーの驚くべき5つの健康パワー】1. 動脈硬化予防2. 糖尿病予防3.・・・
- 美味しいスイカを使って作った、カンタンひんやりデザート(*´∇`*)♡❤︎2021年06月27日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・コピンは活性酸素を除去したり、シミやシワの予防になるので、美容効果が期待できるんです~その他にも血糖値を下げたり、動脈硬化を予防してくれる効果もあ・・・
- フライパンで蒸ししゃぶしゃぶ2023年09月23日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・茹でる方もいますが、お肉には一価不飽和脂肪酸が多く含まれています。一価不飽和脂肪酸はオリーブオイルに多い脂肪酸で、動脈硬化の原因となる悪玉のLDL・・・
- 健康診断が楽しみになる 動脈硬化コレステロール対策 保健指導歴30年の保健師が実践していること2023年05月17日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba・・・(悪玉)コレステロール対策です。悪玉コレステロールや中性脂肪が高くなることを高脂血症と言いい高脂血症になると血管が動脈硬化を起こし、脳梗塞などの脳・・・
- 【ごま】オススメしている「白ごはんにかけるだけ」の食べ方!2023年02月10日大平美弥オフィシャルブログ「スパイス・ハーブ!みやぞう天国」Powered by Ameba・・・の総称)です。セサミンはその中に含まれておりとても貴重な成分。セサミンは体内で過酸化脂質が増えることを抑制し、また動脈硬化の原因となる悪玉(LDL・・・
- コロナ太りを解消する "食のルール"2020年09月11日池谷敏郎オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・えって過食を招くなどして血糖値が乱高下しやすく、生活習慣病のリスクが高まるので、食べるのが大前提です。生活習慣病は動脈硬化を招き、臓器の循環障害の・・・
- やってみないことには何も始まらない!2020年08月28日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・が悪くなると、→老けて見え、体型も崩れる。さらには、【筋肉や体も固くなる。】☆柔軟性が高い人は、→血管も柔らかく、動脈硬化のリスクも低い。☆逆に柔・・・
- にんにくと生姜の効いた豚こまキャベツの豚汁風鍋【疲労や体力の回復に、風邪予防、便秘に】2021年02月26日松山絵美オフィシャルブログ「4児ママの愛情ごはん」 Powered by Ameba・・・☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆えのき...疲労回復、便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに☆生姜.・・・
- えのき豚団子とレタスの旨塩スープ2021年09月04日松山絵美オフィシャルブログ「4児ママの愛情ごはん」 Powered by Ameba・・・入りの豚団子が美味しいですレタスはちぎってサッと火を通します薬膳効果☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに☆豚肉…滋・・・