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サーフスケートで遊びながら体幹トレーニング2025年01月11日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Amebaにほんブログ村h☆☆おかげさまで購入できました!ジェイボーみたいに腰フリフリしてゆっくり楽しんでます!笑スプーンも昔購入したのですが、ジェイボーにかまけ･･･- 澤木が講師を務めるファンクショナルトレーニングセミナーが帰ってきました!何年ぶりだろう?2025年01月09日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･合です! 今なら30%オフを適応していますのでお得です。 私はファンクショナルトレーニングの知識を、「小学生の体幹トレーニング」や「長寿の体幹･･･
- 【リピしまくり常備菜】節約!食材と買い出しの金額♡七草2025年01月07日AYAオフィシャルブログ「AYAの料理と何気ない日常と」Powered by Ameba･･･始業式前にしんどいのは自分だからね!』って言ってたので、自業自得😂1人で黙々と準備をして、今朝は6時に起きてきて体幹トレーニングしてた😂本当末･･･
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- 朝からピアノとリビングで体幹トレーニング2024年12月19日アレクサンダー オフィシャルブログ「ねこのしっぽ欲しいな」Powered by Amebaバタバタホルヘ 、、、美人ちゃんと遊んでてくれ^_^selva secretaの巾着スマホショルダー発売されました💗💗💗selva secreta･･･
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- 大津町中学校部活動卓球合同練習会で体幹トレーニングなどを担当してきました!2024年12月08日大村詠一オフィシャルブログ「1型糖尿病とともに生きる」Powered by Ameba先日12/7(土)、大津町総合体育館にて開催された大津町中学校部活動卓球合同練習会に講師として参加しました 私は主運動の前のウォーミングアップとストレ･･･
- 東スポに初登場!2024年11月27日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･ナルトレーナー)さんが連載するコーナー「ウエストサイズストーリー」で対談させていただきました。 私の著書「長寿の体幹トレーニング」と、その中から･･･
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