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『Flugelhorn♪』2012年04月28日桑野信義&MASAオフィシャルブログ ボクらのじゆうけんきゅう おわらないなつやすみ Powered by Ameba･･･今日も良い音出してくれるでしょうでは行って来るよ~!後半戦も有意義な日曜日でありますように!ごめんなさい!オイラの体内時計は日曜日なんだけど全国的･･･- 【イマすず】体内時計か視覚優位か2022年11月10日竹山美奈子オフィシャルブログ「すずがなる」Powered by Ameba･･･し遅く寝て朝２~３時台に起こすのをやめてほしいママもパパも眠すぎる夜９時~10時に寝せようとがんばりますが、すず、体内時計か視覚優位か(両方ですね･･･
- 食べたら咀嚼・情報収集ばかりより実践2022年02月10日MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by Amebaこのところ執筆生活が続いていてさらに来年の手帳の作成も例年より早くスタートすることになり、 生活リズムや体内時計のダイヤルがググググーと夜中~朝方方向･･･
- 3.15 今日は世界睡眠デー2024年03月15日栗原冬子オフィシャルブログ「~心呼吸~」powered by Ameba･･･界的な記念日。 睡眠による休養が十分でないと高血圧・肥満・糖尿病のリスクが上昇します。 私が心がけていることは、①体内時計をなるべく乱さない②朝は･･･
- 子どもの寝る時間、遅くても大丈夫?2024年04月18日愛波あやオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･間の少し前から部屋を暗くするこの２点がすごく大事です! 1点ずつ説明しますね♪まず、朝起きたら日光を浴びることで、体内時計がリセットされ、目覚めが･･･
- 2021年02月28日ONE N' ONLYオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･くちゃ我慢してますそうするとこの後眠るのもっと気持ちいぞ!!笑なんだか仕事が終わる時間が19時とかに終わるといつも体内時計が狂っちゃって22時とか･･･
- 目覚ましな男2014年05月16日坂上忍オフィシャルブログ「綺麗好きでなにが悪い!」 Powered by Ameba･･･\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n我家の.....目覚ましな男でございます。\r\n\r\nいったい、どんな体内時計を持っているのか?\r\･･･
- カラダの中の太陽のリズム、月のリズム。2024年07月16日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･１日の生命周期は、太陽周期の２４時間だけではなく、月との関係で２４.８時間(≒24時間45分)も内在しています。 体内時計にも表れる太陽と太陰(月･･･
- 自分への自信がどうしても湧いてこない時。2024年07月02日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･ャクラにあります。 第６チャクラの位置する眉間の奥には 松果体、視床下部、脳下垂体などの「脳幹部」があり、 これは体内時計(サーカディアン・リズム･･･
- 潮汐2023年08月01日北斗晶オフィシャルブログ「そこのけそこのけ鬼嫁が通る」Powered by Amebaおはよう~✨こちらは、夜7時ですが…真昼間の様な明るさです体内時計が完全にバカになってます💧なので、時差ボケと言うよりはこの明るさにやられて…物凄い早･･･
