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本当の自分とは? ~ヨガ哲学、仏教、東洋思想について~2015年10月30日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･るようになったきっかけは、ビパッサナー瞑想で「自分の思考を観る」という概念に出会い、心がすごく楽になったからです。マインドフルネスのベースにあるビ･･･- 色々な見方でホロスコープをみてみる 57 - 陰陽のバランス-2023年10月08日yujiオフィシャルブログ「星読み語り」Powered by Ameba･･･む、断捨離・整理整頓する、瞑想などする、断食する、仕事に励むw、神社などに行く) どうでしょうか? 例えば、最近はマインドフルネス・瞑想などがはや･･･
- 恵方巻きを食べる前に読んで!運気を体内に取り込むコツ2026年02月03日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･。 これは、願い事を叶えるためではありません。 本来の意味は――感覚を内側に集中させるため。 つまり、食べる瞑想(マインドフルネス)。◆ 運気を体･･･
- 【浄化特集】パロサントやホワイトセージで究極の浄化体験を♡新商品!2026年01月13日花凛オフィシャルブログ「キセキの毎日」Powered by Ameba･･･少なパロサントから抽出したオーガニック精油を贅沢に配合した、空間浄化フレグランスミストです。 ■ 自然本来の香りでマインドフルネス 合成香料・保存･･･
- 善光寺ひとにぎり地蔵さま♡2022年05月12日石井櫻乃オフィシャルブログ「書Time」Powered by Ameba･･･書家 石井櫻乃 「書道」と「習字」の違い。#吉本興行#書家石井櫻乃#書道の日#書道と習字の違い#おから#親善大使#マインドフルネス書道®■日展書家･･･
- ピラティス30回達成!2021年07月23日DJ YURiAオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･出来る主婦になることもまた小さな目標。目標ばっかり笑やっぱり何よりこのウザいほどの向上心、メンタルへの影響が凄い。マインドフルネス!!Instag･･･
- 速読を独学で身につけるにはどうするのか?2020年08月19日渡邊康弘オフィシャルブログ「言葉の力を高めると、夢はかなう」Powered by Ameba･･･は、3か月~1年かかるのか? とがっかりした人には、他の手段もある。 それが、本書の中で取り上げた呼吸法だ。ヨガ、マインドフルネスの流行で、呼吸に･･･
- キックボクシングしたりな週末2017年11月26日ひこ乃オフィシャルブログ「HAPPY DAYS♡」Powered by Ameba･･･なる。サンドバックを使ったり、筋トレやニーアップ(もも上げ)そしてまたサンドバックと繰り返し心拍数高めたり、途中でマインドフルネスも挟んで瞑想の時･･･
- エマニュエル・トッド2016年10月04日中野信子オフィシャルブログ「l'esprit d'escalier レスプリ・デスカリエ」Powered by Ameba･･･アニストの野田あすかちゃんが作曲にトライしました。彼女とやりとりしながら書いたCDブックです。監訳を担当しました、マインドフルネスの本はこちらです･･･
- 新しいお風呂(サウナ)にいってきました。2025年01月31日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･でててひと世代むかしの感覚におちいりました。 ああ、テレビ番組ってまだあったんだ…と。 せっかく、ドライサウナでマインドフルネスしたいのに午後の･･･
