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100%の幸せも50%の幸せも実は同じです2025年05月29日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･す。「丁寧に噛むこと」「五感で味わうこと」その行為は「今ここにいる」感覚を取り戻す瞑想のようなもの。これは「食べるマインドフルネス」とも呼ばれ、胃･･･- 3.15 今日は世界睡眠デー2024年03月15日栗原冬子オフィシャルブログ「~心呼吸~」powered by Ameba･･･病のリスクが上昇します。 私が心がけていることは、①体内時計をなるべく乱さない②朝はしっかり日光を浴びる③寝る前はマインドフルネスで瞑想とスマイル･･･
- 「シン ピュルテ」のディフューザーがいい。2026年01月22日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･テは、MINDFUL BEAUTYという考え方をもとに誕生したブランドだ。スキンケアの時間は、自分と向き合う最高のマインドフルネス時間。まずはいい･･･
- 【新記事】【ご相談回答】カラダも心も満たされる究極のスピリチュアルセ◯クスの秘密2025年10月12日クノタチホオフィシャルブログ「恋学・性学研究室」Powered by Ameba･･･っていうのは一言で言うと今日の3つのポイントの自他との境界線であったり死と再生のプロセスを味わったり今ここ、本当にマインドフルネスの状態に深く入り･･･
- 一人旅での気づきとは?2026年01月19日パチゆみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･さんのブログ読みにいったのよいいねでわかったからなんだけど2名ほど素晴らしい文章力の方でチャクラとかヒーリングとかマインドフルネスとか夢とか希望と･･･
- 最近のお酒事情と術後のマインドフルネス2021年05月08日佐藤弥生オフィシャルブログ「弥生日和」Powered by Ameba･･･ます様に明日も楽しい1日になります様に乳がん術後の方~今日のストレッチしましたか?もし忘れていたらよく眠れる簡単なマインドフルネスの一つをご紹介し･･･
- 条件付きの愛と無条件の愛について~アドラー心理学(嫌われる勇気)~2016年06月24日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･いですが、そんなことありません。どっちも大事です。うまくいったら誰でも嬉しいです。(私も、先日、アマゾンで、拙著「マインドフルネス瞑想入門」が自己･･･
- ツクヨミ珈琲リトリートin CASAさかのうえ2025年03月27日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･うえに行ってきました! 前回は奥様のゆうこさんの中国茶レッスンでしたが... 長谷川エレナ朋美『五感をひらくマインドフルネスな中国茶会inC･･･
- アストロキュレーション!太陽-獅子座ver.2020年07月11日yujiオフィシャルブログ「星読み語り」Powered by Ameba･･･極めていく、その過程を描いた作品だが、その描き方は(タッチも含め)非常に特徴的。スラムダンクのそれと違い、時に禅・マインドフルネス的で、また時に武･･･
- 断捨離とカタカムナとさとう式2017年11月09日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･\r\n \r\nそして 日本人の美的感覚 空の概念が\r\n \r\n見事に 断捨離と 関係し\r\n \r\nマインドフルネスと 瞑想と 変性･･･
