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脳なんでも相談室。瞑想をすると逆に疲れてしましいます。2019年10月26日茂木健一郎オフィシャルブログ「クオリア日記」Powered by Ameba･･･人のニャーです。以前はご回答ありがとうございました。茂木先生の意見を聞きたく、一つ質問させていただきます。今、私はマインドフルネスの実践として、1･･･- 【気づきのシェア】MBSR(マインドフルネスストレス低減法)8week講座スタート!2024年11月10日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba先月末からマインドフルネス世界共通のMBSRという8週間の資格講座がスタート 私のオンラインサロンで募集し集まったメンバーと一緒に受講しています!･･･
- ♦️あいマイ♦️2023年03月30日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba《マインドフルネス》興味はあるけど・・・やってみたいけど・・・なんだかよく分からない・・・そう考えておられる方も多いはず😁でも、ちょっとした気付きで今･･･
- 思考の切り替え方~瞑想中の雑念に気づく速度~2015年11月13日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･とても参考になります。温かな文章にも癒されています。今回はご相談したいことがあり、メールをしました。私は、7月からマインドフルネス瞑想を始めて4か･･･
- 2025年もありがとうございました!2025年12月31日あいのり うーじー オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ペ育児」への不満が「パパへの指導法」にシフト--- 「心の安定」重視の30代女性物質的な豊かさより、メンタルケアやマインドフルネスにお金をかける主･･･
- マインドフルネスで本当にストレスは減りますか?2025年10月19日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba<マインドフルネスとメンタルヘルスに関してよくいただく質問におこたえして>質問集に戻るhttps://ameblo.jp/cocoronot･･･
- 脳なんでも相談室。職場に沸点が低いというか攻撃的になる方がいます。2019年07月12日茂木健一郎オフィシャルブログ「クオリア日記」Powered by Ameba･･･また、相手の言動を、良い悪い、正しい間違っているの判断なしで、自分の感じていることをそのまま伝えることも有効です。マインドフルネスの応用ですが、「･･･
- 「シン ピュルテ」のハンドソープもいいじゃないか。2026年01月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･テは、MINDFUL BEAUTYという考え方をもとに誕生したブランドだ。スキンケアの時間は、自分と向き合う最高のマインドフルネス時間。まずはいい･･･
- 【オンライン参加も追加!】『宇宙銀行から幸せなお金を引き寄せる禁断の３ステップ』2025年09月30日エネルギーを高めて『和の引き寄せ®️』を加速させる方法 とみ太郎(山富浩司)･･･幸せになっていいんです! 心のブレーキを外して『和の引き寄せⓇ』を加速させる方法 - リザスト願望実現|引き寄せ|マインドフルネス|エネルギーワー･･･
- 魂が共鳴する友とCASAさかのうえの中国茶会で心が満ちてほどける時間2025年09月05日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･びが多くなんて幸せなんだろう~🥹と魂が凄く喜んでいる❤️ これまでの記事はこちら長谷川エレナ朋美『五感をひらくマインドフルネスな中国茶会inC･･･
