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Liveトレーニング2021年09月28日栗原ジャスティーンオフィシャルブログ「Make Your Life Shine!」Powered by Ameba今日はコミュニティで週1で行われているLiveトレーニングの日でした💓✨モビリティやお尻鍛えたりプランクチャレンジしてからサーキット!!✨いっぱい汗も･･･- 1日離脱からの復帰。2021年09月28日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･ズ ダイエット ウェア ジョギング ボクシング トレーニングウェア楽天市場3,280円【30日保証】腹筋ローラー プランクローラー アブローラー ･･･
- おはよぉー!2021年09月26日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･の筋肉は少し多め!と言われてかなり嬉しかったの❤この画像お気に入り!カッコイイ女になりたい!!!毎日ジョギングと逆プランクと筋トレ頑張りました😌･･･
- 10月23日(土)NAGOYA NEW WAVE FESTA 出演のお知らせ2021年09月23日アイドルカレッジオフィシャルブログPowered by Ameba･･･/ 群青の世界 / サンダルテレフォン / 誰もシラナイ。 / 手羽先センセーション / はちみつBLACK / プランクスターズ / 我儘ラキア･･･
- 出演時間確定!【9/25、9/26】melomelo 2DAYS SP in 大阪2021年09月21日愛乙女☆DOLLオフィシャルブログ「らぶどるのLOVELY☆DAYS!」 Powered by Ameba･･･/ 神薙ラビッツ / 空想と妄想とキミの恋した世界 / シンメトリカルノ箒星* / KRD8 / Fiore / プランクスターズ / Kyoto･･･
- あれ?2021年09月17日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･!おおおお!???私の首!後ろもできてきてないか!?一瞬別の人かと思ったの!自分の後ろ姿は毎日観察できないから…逆プランク効いてるのかもしれない✨･･･
- 9月25日(土)スリジエWESTが『GEM JAM CIRCUIT!』に出演2021年09月14日スリジエWESTオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ル / すーぱープーばぁー!! / PLEVAIL / husky / 浪速猫 / Kyoto flavor / プランクスターズ / 絶望のポメ･･･
- プランク2021年09月13日入江崇史オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･てとても無理。駅の階段でも気がつくと前の人を追い抜く勢いでスタスタ走り降りているので、ソレは仕方がないか。そして、プランクってありますね?最初は3･･･
- 痩せると定期的にやることが…2021年09月10日柏崎桃子オフィシャルブログ 「100回ダイエットして100回リバウンドしたけど懲りずに美魔女を目指すブログ」Powered by Ameba･･･シですね~。さっき洗濯物取り込んで急に夏っぽくて『ふぃ~』ってなりました。毎日運動して汗はかいてますが。。。これ逆プランク後に凄いことになってて撮･･･
- 涼しくなってきたので言い訳もできず…2021年09月10日悠以オフィシャルブログ「自分らしく生きる」Powered by Ameba重い腰を上げて…運動再開しています。秋こそは…秋こそは…痩せる…なお、運動はプランクと、ストレッチ、サイクリングが主です。https://yuinya.･･･
