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【大根レシピ】大根の葉で菜っ葉飯と、レモン大根(ゆず大根)2024年02月15日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba･･･て焼くのは休みの日のみです。(平日は目玉焼きかオムレツ) 大根の葉は根よりも栄養が豊富でβ-カロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸などを豊富に含み･･･- 進化。2024年02月12日ズンタローオフィシャルブログ「生きる」Powered by Ameba･･･沖縄料理 野菜 国産 お弁当のおかず 業務用 卸 健康食品 ビタミンC 沖縄 沖縄産 沖縄県産 低カロリー 葉酸 ビタミンK】楽天市場2,980円･･･
- 7万アクセス!無限に美味しい大根そぼろ丼♡2024年02月09日石井櫻乃オフィシャルブログ「書Time」Powered by Ameba･･･肌に。 小松菜 鉄分・カリウム・カルシウムはほうれん草の3倍で牛乳並の量を含有。 ビタミンC、ビタミンKも豊富。 豚･･･
- 重大発表 新食材ブランドを立ち上げました2024年02月07日長内あや愛オフィシャルブログ「14才のパティシエは今食文化研究家」Powered by Ameba･･･nについて有用と考える特徴として、 ・高たんぱく食材であること ・新規の食材の価値の高さ(腹持ち、低糖質、低脂質、ビタミンK、給水率、乳化作用、剪･･･
- 手も汚さず超時短っ‼︎(*≧∀≦*)♡❤︎お忙しい時にもオススメの激ウマサラダレシピ♬2024年02月06日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･ので、その名の通り、キャベジンは胃の粘膜を正常に整えてくれる働きを持っているんですそしてビタミンC(抗酸化作用)やビタミンK、カルシウム(骨や歯を･･･
- 知らないと損!納豆が腸に与える驚きの効果2024年01月20日工藤あきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るビタミンB2は大豆と比べて、約5倍にもなっています。カリウムむくみのもとになる過剰な塩分を外に排泄してくれます。ビタミンKカルシウムが骨になるの･･･
- 10ヶ月検診、心配なこと2024年01月11日ナナちゃん(古村奈々)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･mazon(アマゾン)ファイン 骨キッズ カルシウム カルシウム 500mg 鉄 7.5mg 乳酸菌 ビタミンD ビタミンK 配合 イチゴ風味 国･･･
- 表参道『発酵居酒屋5』の納豆参鶏湯。2024年01月10日食作家:園山真希絵オフィシャルブログ「こころのごはん手帖－食べる門に福来る－」Powered by Ameba･･･たが、 納豆をかき混ぜてから20分間程度放置すると、やや常温に戻ります。 納豆は常温になると、納豆の発酵が進んで、ビタミンKが増えていくと言われて･･･
- 納豆菌をきちんと腸に届けるには?2024年01月09日日比理子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･cyuによると、大豆を発酵させて作る納豆は、高タンパクでアミノ酸バランスがとても良く、 イソフラボン、サポニン、ビタミンK、ポリアミン、ナットウ･･･
- ブロッコリーに嵌まっています!2023年12月15日石井めぐみオフィシャルブログ「☆幸せのタネ☆」Powered by Ameba･･･。 ・血圧を抑え、むくみを解消するカリウム・免疫力を高め、メラニン色素の生成を抑えるビタミンC・健康な骨を維持するビタミンK・皮膚や粘膜の健康を維･･･
