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【大根レシピ】大根の葉で菜っ葉飯と、レモン大根(ゆず大根)2024年02月15日山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba･･･て焼くのは休みの日のみです。(平日は目玉焼きかオムレツ) 大根の葉は根よりも栄養が豊富でβ-カロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸などを豊富に含み･･･- 最近多いお返事返し~(⌒▽⌒)2012年01月28日東尾理子オフィシャルブログ「Route-R」Powered by Ameba･･･ですか?健康のためによく食べてますが…。すいません、詳しく説明お願いしますm(__)mあいたしか納豆の中に入ってるビタミンK２が、血液の凝固を助け･･･
- 大好きな"梅昆布茶"粉末を使って、簡単お手軽おにぎり(*´ω`*)♬‼︎2023年11月16日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･必要な量のビタミンAに変わるβカロテンが豊富に含まれているんですβカロテンは免疫力アップや美肌にも効果的ですまた、ビタミンK(血液を凝固させ止血さ･･･
- パセリ大量消費でしかも美味しい!無限パセリ2025年04月26日「ヲトナベントー」Powered by Ameba･･･だけど😂パセリは料理の横ちょにポツネンと添えられてよけられがちだけど栄養豊富なの!ビタミンCはレモンの2倍以上、ビタミンKやβカロテン、葉酸やカ･･･
- マスタード 驚くべき10の効能2021年05月23日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba･･･ン、ゼアキサンチン、ルテイン (フラボノイドおよびカレトノイド抗酸化物質とも呼ばれます)、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンKを豊富に含んでいます。･･･
- 最強レベルで細胞が若返る‼︎【サバ缶×納豆】2025年02月25日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･酸が多いのですが、サバのオメガ３脂肪酸と一緒にとればバランス良く機能したり、サバ缶のカルシウムやビタミンDに納豆のビタミンKがプラスされると骨を強･･･
- もはや彼女マンと寿司2025年09月05日与儀大介･･･モズク/フコイダン/ダイエット/低カロリー/訳あり/激安/オススメ/カルシウム/鉄/ヨード/ミネラル/ビタミンC/ビタミンK/食物繊維も豊富/お中･･･
- 子供達に大好評だったごはん2024年03月23日桃オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 粉末 粉なっとう 国産 大豆100% フリーズドライ納豆 乾燥 腸活 免疫力 納豆キナーゼ 苦手 シリアルおやつビタミンk 酵素 非常食長期保存･･･
- 今年から導入されたグッズ✧*。2025年09月07日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･持、ストレス緩和、便秘改善などが期待できます。良質なタンパク質、不飽和脂肪酸、ビタミンE、亜鉛、銅、マグネシウム、ビタミンKなどの栄養素が豊富で、･･･
- 病みつき!オクラの旨ダレ漬け!2024年08月04日HARUオフィシャルブログ「-SMILE-」Powered by Ameba･･･くれたり、オクラの粘り気が腸内の粘膜を保護してくれたりと、腸内環境の改善にも効果的ですまた低カロリーでビタミンCやビタミンKや葉酸、カリウムなどの･･･
