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- 見た目も可愛く、とっても簡単に作れる爽やかなサラダボウル٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡❤︎2022年05月01日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・富なビタミン類、カリウム(余分なナトリウムを排出し、むくみ防止効果)が含まれていますし、キュウリ🥒にもカリウムやビタミンK(骨🦴を丈夫にする)・・・
- 食べきれなかった焼き芋を使って簡単に美味しく、栄養たっぷりリメイク‼︎(*≧∀≦*)♡❤︎2022年01月07日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・夫にする)、ビタミンB1(疲労回復効果)、ビタミンB2(皮膚や爪などの健康を維持する)、ビタミンC(抗酸化作用)、ビタミンK(血行促進)など様々な・・・
- 今日は、ハロウィンの飾りとして使った"坊ちゃんカボチャ"で…(*´꒳`*)♡❤︎2021年11月10日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・夫にする)、ビタミンB1(疲労回復効果)、ビタミンB2(皮膚や爪などの健康を維持する)、ビタミンC(抗酸化作用)、ビタミンK(血行促進)など様々な・・・
- 完全無敵‼︎【豚汁】2022年10月19日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・gリン190mg鉄2.5mg亜鉛2.1mg銅0.3mgβカロテン4000ugビタミンD0.13ugビタミンE1mgビタミンK 68ugビタミンB1・・・
- へバーデン結節・美容・肥満予防に最高なおやつ2023年10月07日金子エミ オフィシャルブログ「emi's private life」Powered by Amebaヘバーデン結節を患ってからよく食べる食材になった高野豆腐子供の成長に必要なビタミンKも含まれています。高野豆腐のフレンチトーストはちみつ🍯バナナ🍌を・・・
- 脂質高めの猪肉、犬ごはんへの活用方法2020年01月06日犬ごはん先生 いちかわあやこ オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ どのお肉も、部位によって栄養素が異なることは前提として、 猪肉は全体的に脂質が高め。 そして、ビタミンA、ビタミンK、葉酸、カルシウム、ビ・・・
- コリアンダー 驚くべき10の効能!2018年03月21日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba・・・アンダーに含まれるエッセンシャルオイルは体に鎮静 - 催眠効果をもたらし、神経を落ち着かせることがわかりました。 ビタミンKの摂取量を上げるビタミ・・・
- ■モロヘイヤを手作り犬ごはんに取り入れよう♪2017年07月03日犬ごはん先生 いちかわあやこのブログ・・・できることは・・・\r\n \r\n①手作り犬ごはんで不足しがちなカルシウム補給\r\n②カルシウムの吸収を手伝うビタミンKが含まれる\r\n③皮・・・
- 頑張る若者を応援2020年09月23日かつぬま栄明オフィシャルブログ「この男役に立つ!」Powered by Ameba・・・すます目が離せない熱い男の1人です。焼鳥は全身部位が食せる栄養食でイミダゾールジペプチドには疲労回復効果、胸肉にはビタミンKが豊富で骨を強くしてく・・・
- 表参道『発酵居酒屋5』の納豆参鶏湯。2024年01月10日食作家:園山真希絵オフィシャルブログ「こころのごはん手帖-食べる門に福来る-」Powered by Ameba・・・たが、 納豆をかき混ぜてから20分間程度放置すると、やや常温に戻ります。 納豆は常温になると、納豆の発酵が進んで、ビタミンKが増えていくと言われて・・・