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『野菜対策』2012年02月06日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba･･･r\n\r\nカロテン\r\n を100g当たり4700μgと豊富に含む。\r\nその他にもビタミンE\r\n やビタミンK\r\n 、葉酸\r\･･･- 気になって調べてみました。2012年02月05日中嶋勝彦オフィシャルブログ MY HOME Powered by Ameba･･･%) ビタミンC 9.7 mg (12%) ビタミンD 0 IU (0%) ビタミンE 0.57 mg (4%) ビタミンK 19.3 μg (1･･･
- 最近多いお返事返し~(⌒▽⌒)2012年01月28日東尾理子オフィシャルブログ「Route-R」Powered by Ameba･･･ですか?健康のためによく食べてますが…。すいません、詳しく説明お願いしますm(__)mあいたしか納豆の中に入ってるビタミンK２が、血液の凝固を助け･･･
- ビタミンたっぷり食材で、今年も元気に乗り切りましょう♪2011年12月13日Farmer's KEIKO オフィシャルブログ「Farmer's KEIKO 農家の台所」Powered by Ameba･･･まれているんです。\r\n目や皮膚を守ったり、抗癌作用があるビタミンAが豊富。\r\n\r\n丈夫な骨つくりをするビタミンKも豊富、ビタミンの日の･･･
- 柿2011年12月03日上田実絵子オフィシャルブログ「レーナ・マリアブログ」Powered by Ameba･･･ね☆ 「柿が赤くなれば、医者が青くなる」という言葉が昔からあるほど柿の栄養価は高く ビタミンCはもちろんのことビタミンK・B１・B２・カロチン･･･
- ダイエットに向いているヨーグルトは?最近のコーデ集★2011年11月20日越川真美 オフィシャルブログ 「Mami Story」 Powered by Ameba･･･シロタ株です。■ビフィズス菌ヤクルト菌と同じく、ビフィズス菌も元から体内に存在している善玉菌。血液を固める力のあるビタミンKや、身体を丈夫にするビ･･･
- 獣好きの方はさみしがり屋が多い2011年11月14日ダウト 威吹オフィシャルブログ「イブキッズの溜まり場」by Ameba･･･１日が早く感じる気がしなくもなくないですけど、どうでしょうか? 毎日が忙しいからですかね。 結構結構! そんな日はビタミンkで乾杯ですかね。 みな･･･
- 綴じ込み2011年10月18日西村くにこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･については以前もご紹介いたしましたが胆管が詰まってしまう原因不明の病気です胆汁が届かないために肝臓に障害が生じたりビタミンkが欠乏し頭蓋内出血を起･･･
- 医者いらず♪2011年10月05日ミョンウォルの美運バイブル☆･･･なる』という言葉がありますが、ホントに柿の栄養価は高いのです。ビタミンCはレモンやイチゴに決して負けてはいませんしビタミンK、B１、B２、カロチン･･･
- 嬬恋高原のキャベツ♪2011年08月25日彼方茜香オフィシャルブログ「キラキラ☆セリカ」Powered by Ameba･･･)」。\r\n\r\n大きめの葉4枚で、成人1日あたりの摂取目安量に相当します。\r\n他にも、骨の健康維持に働くビタミンK、胃腸や肝臓を守る ビ･･･
