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野菜ジュース&トマトジュース嫌いな私でも飲める「野菜ジュース」2017年03月17日宇月田麻裕オフィシャルブログ「Happiness Factory」Powered by Ameba･･･0g、糖質:8.9g、食物繊維:2.1g、ナトリウム:18~82mg、カルシウム:25mg、カリウム:410mg、ビタミンK:7μg、葉酸:6~6･･･- YURI'sオフシーズン食事ルール2017年03月14日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･キャベツより、芽キャベツのほうが含有量が多い!!キャベツと比べてみると、、、βカロチンは約１２倍ビタミンCは約４倍ビタミンKは約２倍【芽キャベツの･･･
- 納豆を食べよう④2017年02月25日栄養療法実践整形外科医の独り言･･･市 大友外科整形外科の栄養療法実践整形外科医の今日の独り言です。納豆のいいところは3つあります。①納豆菌が善玉菌②ビタミンKが豊富③ナットウキナー･･･
- 納豆を食べよう③2017年02月23日栄養療法実践整形外科医の独り言･･･ 大友外科整形外科の栄養療法実践整形外科医の今日の独り言です。納豆のいいところを3つ挙げるなら、①納豆菌が善玉菌②ビタミンKが豊富③ナットウキナー･･･
- 納豆を食べよう②2017年02月21日栄養療法実践整形外科医の独り言･･･市 大友外科整形外科の栄養療法実践整形外科医の今日の独り言です。納豆のいいところは次の3つです。①納豆菌が善玉菌②ビタミンKが豊富③ナットウキナー･･･
- 納豆を食べよう①2017年02月20日栄養療法実践整形外科医の独り言･･･はありませんでした。今日の主役は納豆です!さあ、いきなりですが、納豆のいいところは次の３つです。①納豆菌が善玉菌②ビタミンKが豊富③ナットウキナー･･･
- もったいない2017年02月08日イレーネオフィシャルブログ「運活 応援サイト」Powered by Ameba･･･r\n なんと、ちょっと調べたところ、カブの葉っぱは、カブ本体よりも栄養がある模様。\r\n \r\n \r\n ビタミンKが多いので、骨の代謝を･･･
- 光るしゃもじ 〈 米 〉2017年01月22日BOYS AND MEN研究生オフィシャルブログ「ボイメン 研究生のブログ」Powered by Ameba･･･は、米。そうなってくるといよいよやな(笑)あ。噂で聞いたけど紫キャベツは普通のキャベツのカロテン2倍あるらしいよ~ビタミンKも1.5倍!栄養価高い･･･
- スキンケアと栄養2017年01月16日栄養療法実践整形外科医の独り言･･･が最優先だと思うのです。肌細胞を健康にするための栄養は、タンパク質、ビタミンB群、ビタミンD、ビタミンA、C、E、ビタミンK、亜鉛、鉄、など大変多･･･
- 納豆!大好き~!!…。2017年01月08日マロンオフィシャルブログ「甘栗通信 マロンを食べちゃって!」by Ameba･･･、冷蔵庫から、出しておくといいわよ!…、納豆菌が、増えるんだって?!…、納豆菌、大事!…、そうなると…、比例して、ビタミンKも増え…、より良く、カ･･･
