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と~っても落ち着く(*´ω`*)♡❤︎ほっこり美味しい簡単メニュー♪2020年10月01日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･夫にする)、ビタミンB1(疲労回復効果)、ビタミンB2(皮膚や爪などの健康を維持する)、ビタミンC(抗酸化作用)、ビタミンK(血行促進)など様々な･･･- 鬼滅の刃がブーム。2020年09月30日よっこ オフィシャルブログ 「Yokko」 Powered by Ameba･･･ルシウム チョコレート風味 】14杯分(1回10g/140g入) カルシウム 500mg ビタミンD 5.0μg ビタミンK たんぱく質 鉄 配合･･･
- 納豆はひきわりを♡2020年09月29日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･極力最後に入れてます)この日の納豆は野菜巻き(納豆と梅と青のりで混ぜ混ぜ)海苔で巻いても美味しいですちなみに納豆はビタミンKの含有量がひきわりの方･･･
- 全てレンチンで出来ちゃう♪♪( ´▽`)ほっこり落ち着くメニュー(*´꒳`*)♡❤︎2020年09月28日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･夫にする)、ビタミンB1(疲労回復効果)、ビタミンB2(皮膚や爪などの健康を維持する)、ビタミンC(抗酸化作用)、ビタミンK(血行促進)など様々な･･･
- 母乳の話2020年09月27日八田亜矢子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･でほしいなと思います…さとみさんは混合にすることに気持ちの切り替えがなかなかできないということでしたが粉ミルクにはビタミンKやビタミンD、鉄など母･･･
- 頑張る若者を応援2020年09月23日かつぬま栄明オフィシャルブログ「この男役に立つ!」Powered by Ameba･･･すます目が離せない熱い男の1人です。焼鳥は全身部位が食せる栄養食でイミダゾールジペプチドには疲労回復効果、胸肉にはビタミンKが豊富で骨を強くしてく･･･
- さてと~2020年09月13日走裕介オフィシャルブログ「走裕介のDERESUKE日記」Powered by Ameba･･･ンギですけどね~下にひいてあるのは~ブロッコリースプラウトブロッコリーの芽なのですが~これがものすごくカルシウムやビタミンKβーカロテンが豊富に含･･･
- 取れない疲れ、だるさ・・・これって霊障???サイキックアタック?!?2020年09月08日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･と思っています。 ５０代になって頻繁にとっているのが ゴマ=ビタミンE類 かぼちゃ、人参=カロテン 納豆などのビタミンK類 トマト、グレープな･･･
- バクバク食べれるっ‼︎(￣▽￣)b☆★w簡単やみつきメニュー❤︎♡2020年09月06日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･ので、その名の通り、キャベジンは胃の粘膜を正常に整えてくれる働きを持っているんですそしてビタミンC(抗酸化作用)やビタミンK、カルシウム(骨🦴や･･･
- 豆苗【最強くすり野菜】2020年09月02日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba【最強くすり野菜】豆苗は、50gで女性が１食でとるべきビタミンK、ビタミンA、葉酸、ビタミンCの7割以上を摂取できる優等生。ビタミンKは骨の形成を助け･･･
