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植物の持つエネルギーと効果2024年11月05日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba･･･、不快な記憶やネガティブな気持ちを抑えることができることが証明いるされてる! 🪷見るだけで脳内に「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」が発･･･- 更年期、セロトニンの行動で幸せキープ2024年11月05日Meg. オフィシャルブログ「自分を面白がってみる。マンガ日記」Powered by Ameba･･･存性について研究中。調べてみたら面白くておやつを食べるより快楽があります笑で。更年期になると、脳からでる幸福物質、セロトニンが減りウツウツとなるら･･･
- ジャンクライトより太陽光2024年11月05日さとうみつろうオフィシャルブログ「笑えるスピリチュアル」Powered by Ameba･･･いう指令。それも無理。というか、朝になって太陽が出る頃の"徐々に明るくなる"あのセンサー感で、セロトニン出てくるって研究もある･･･
- 健康>つながり>達成感2024年11月04日Meg. オフィシャルブログ「自分を面白がってみる。マンガ日記」Powered by Ameba･･･何もしなくていいからビデオを見たりベランダから外を眺めるだけでよい、と甘々にしたこと。脳科学的な見方をすればまず、セロトニンがでるような生活を心が･･･
- 幸せになるのは簡単である2024年11月04日Meg. オフィシャルブログ「自分を面白がってみる。マンガ日記」Powered by Ameba･･･普…ameblo.jp幸せになりたければ今すぐ散歩セヨ?ドーパミンの働きを調べるうちに脳内からでる快楽物質は他にもセロトニンオキシトシンがありドー･･･
- 子どもを持たないとしたら、どんなことで徳を積むのか?2024年11月02日渡辺優子オフィシャルブログ「もう迷わない妊娠への近道」Powered by Ameba･･･すぎている人も、甲状腺ホルモンがうまく作れれず、胆汁がうまく分泌できず、脂肪が分解できず、さらには、幸せホルモンのセロトニンもコレステロールが材料･･･
- REVI史上初♥無敵プロテイン2024年11月01日言野優子オフィシャルブログ「GINZA ROSSO Beautiful Days」Powered by Ameba･･･なるという方の中には、タンパク質不足が原因となっている方がいます。疲れやすく集中しづらい神経伝達物質のドーパミン、セロトニンは、脳内でタンパク質が･･･
- 一途に愛されるために大切にしてほしい３つの鉄則2024年11月01日クノタチホオフィシャルブログ「恋学・性学研究室」Powered by Ameba･･･高まっていきます これで身体感覚がスタッキング(重ね付け)されていきますので、自分と一緒にいたことで積み重なったセロトニン的な喜びやオキシトシン･･･
- 一途に愛されるために大切にしてほしい３つの鉄則2024年11月01日クノタチホオフィシャルブログ「恋学・性学研究室」Powered by Ameba･･･高まっていきます これで身体感覚がスタッキング(重ね付け)されていきます。 自分と一緒にいたことで積み重なったセロトニン的な喜びやオキシトシン･･･
- 朝起きれない…体内時計を整える3つのポイント2024年10月31日愛波あやオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･特に、朝6時から8時半の時間帯に、太陽の光を浴びることが理想的❗️🟠朝日を浴びる体が活動モードに切り替わる↓🟠セロトニンがつくられる※気分の安･･･
