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介護美容の大切さを語り合うイベントに参加2025年11月27日鎌田實オフィシャルブログ「八ヶ岳山麓日記」Powered by Ameba･･･と語り合いました。なんと90歳で現役です。司会進行は、フリーアナウンサーの町亞聖さん。 美容による肌の触れ合いは、セロトニンやオキシトシンという幸･･･- 脳科学×エネルギーで若返るメカニズム ~◯◯が細胞の若さを取り戻す~2025年11月14日高岡亜依オフィシャルブログ「自分を幸せにするココロ習慣」Powered by Ameba･･･んな思考が日々続くほど、身体が緊張モードになり、老化のスピードが速まってしまいます。逆に、安心しているとき、脳は「セロトニン」「オキシトシン」とい･･･
- ストレスと幸せホルモン2023年06月06日六車奈々オフィシャルブログ「うまンティックが止まらない☆」Powered by Ameba･･･ざいました💕 #リモート講演#時間割美容#六車奈々#美容#インナービューティー #腸活#ストレス#幸せホルモン#セロトニン #japan #ja･･･
- 歌う看護師が推奨する『歌う』7つの健康効果2026年01月04日歌う看護師♪入山アキ子・白革の手帖♪Powered by Ameba･･･に🔴孤独感の解消と幸福感歌を通じて誰かと繋がったり、拍手をもらったり、自分の想いを歌に乗せて表現、幸せホルモン(セロトニンやドーパミン)が分泌さ･･･
- これからの時代に備えること2025年09月22日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･も、イライラしなくなった」とか、「子供に優しくなった」とかメンタルの変化を言われる方が多いです。 なぜかというと、セロトニンを作る時の、エネルギー･･･
- 「朝から気分が最悪。」不調の原因は腸にあり!2025年12月29日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･位になる時間。この過ごし方がダイエットには重要。そこで制限になってしまうのが夜の食事やお酒の機会。食べる飲むことはセロトニンという安定ホルモンを分･･･
- お散歩しよっと2025年11月07日えりオフィシャルブログ「映えない日常」Powered by Amebaすごーーーーーーーく天気がいいのでセロトニンとビタミンDのためにも日光浴しながらちょっとお散歩。まだ足が完全に痛くないわけじゃないけど前はまじで100歳･･･
- スマホ依存で親に暴言を吐く子供の脳の異変とは?【心療内科】2024年06月23日受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし･･･・・! こうした具体的な行動を伴うスマホ以外の楽しみを見つけるのを助けてあげるのです。 子どもの脳を救うアナログセロトニンの効果! これによって･･･
- 【太陽の光】犬の身体におこること３選。2023年02月11日松本秀樹の三度の飯より犬が好き!by アメブロ･･･皮膚を正常な状態に保つ。太陽の光には紫外線が含まれるため、皮膚の雑菌をやっつけてくれます。 ②脳内の神経伝達物質・セロトニンの分泌。セロトニンは、･･･
- 今日の出来事‼️2023年09月22日野口五郎オフィシャルブログ「GOROの楽が来帳」Powered by Ameba･･･ードした音を「豊か!」にしてくれます😊そして，認知症やその症候群，集中力であったり「幸せホルモン」と言われているセロトニンを増やします。 僕の周･･･
