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皆様にご報告2025年12月26日城咲仁 オフィシャルブログ『gracias』Powered by Ameba･･･いよリーズナブルに日本で受けれる時代がきました私も初めて受けた時の効果は衝撃的でした3分間冷気を浴びた後の高揚感(セロトニン爆上がり)がきて痛めて･･･- 幸せも、赤ちゃんも、「生産目標」じゃない。2025年12月24日藤本さきこオフィシャルブログ「宇宙レベルで人生のワープ!設定変更ノートブック」Powered by Ameba･･･てみてほしい「ヨモギフェムパッド」 最近、ネイルサロンに行ったとき、「セロ活」「オキ活」という言葉を知った。 セロトニン活動。オキシトシン活動･･･
- 【冬の鬱々とした気分が晴れる!誰でもできる「太陽チャージ」の魔法】2025年12月17日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･は 30秒~1分 で十分です。◆ なぜ眉間なの?眉間は、直感・ひらめき・本音を司る場所。 ここに光を当てることで、セロトニンが増えやすくなる 頭の･･･
- 「快眠できない…」そんな悩みが一晩で消える習慣、教えます2025年12月17日女性のホンネ川柳 オフィシャルブログ「キミのままでいい」Powered by Ameba･･･;かもしれません。 私は毎朝、必ず1本食べています。 バナナには、トリプトファンという成分が含まれており、これは「セロトニン」という幸福ホルモンの･･･
- PMS対策に始めたこと☆2025年12月16日西原愛香オフィシャルブログ「ありのままの自分で笑って丸ごと愛される」Powered by Ameba･･･目当てだったセントジョーンズワートがブレンドされたハーブティーをGET。セントジョーンズワートは薬効の強いハーブでセロトニンの働きを助けて心を明る･･･
- とにかく健康を意識した20252025年12月16日桜井奈々オフィシャルブログ「NANA色ゆめ日記」~発達障害児とのゆかいな日々~Powered by Ameba･･･腸活!食生活! 私の場合睡眠は捨てざる得ない🙃 笑う。ってすごくないですか?笑うだけで!!幸せホルモンと言われるセロトニンが分泌され大敵のストレ･･･
- 無料ZOOMセミナー★12/15(月)20時~社員のうつは死活問題!休職・離職を防ぐためには?2025年12月05日松谷英子オフィシャルブログ 「10歳若返るヒミツを伝授する歯科医・人生脚本カウンセラー」･･･・・など多数の栄養素が欠乏しているのです。なぜこの様な栄養素が大切かというと、心を安定させる「神経伝達物質」であるセロトニン、メラトニン、ドーパミ･･･
- 固定36歳の誕生日の朝に思うこと2025年12月02日堀内祐子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･内祐子『冬に咲くひまわりと若返り方』堀内祐子『京都の隠れた穴場の紅葉』友人 撮影堀内祐子『コルチゾールを低下させ，セロトニンを増加させる方法』堀内･･･
- 靴を履くことを嫌がった長男2025年12月01日堀内祐子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･内祐子『冬に咲くひまわりと若返り方』堀内祐子『京都の隠れた穴場の紅葉』友人 撮影堀内祐子『コルチゾールを低下させ，セロトニンを増加させる方法』堀…･･･
- 次男が一度決めたことを変えないわけ2025年11月30日堀内祐子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･内祐子『冬に咲くひまわりと若返り方』堀内祐子『京都の隠れた穴場の紅葉』友人 撮影堀内祐子『コルチゾールを低下させ，セロトニンを増加させる方法』堀内･･･
