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「言わなくてもいいこと」を言う人に、いちいち腹を立てなくていい理由2026年01月23日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･も、イライラしなくなった」とか、「子供に優しくなった」とかメンタルの変化を言われる方が多いです。 なぜかというと、セロトニンを作る時の、エネルギー･･･- 受験生の必勝ランチ!?コンビニで買える3種の神器!2026年01月21日小笠原まさやオフィシャルブログ「ヒーリングと占い・金魚堂」Powered by Ameba･･･ 脳へのメリット: 糖分で集中力を即チャージ。さらに、カスタードの優しい甘さは緊張で強張ったメンタルを解きほぐす「セロトニン」の分泌を助けます。•･･･
- 3日間、イライラする人が増えます。2026年01月21日さとうみつろうオフィシャルブログ「笑えるスピリチュアル」Powered by Ameba･･･かく人々がイライラしやすくなる。そして、奇妙な夢を見やすくなる。判断力や、想像力が鈍る。なぜなら、地磁気嵐の時は「セロトニン」の分泌が減るから。と･･･
- おはよーガガ~のど自慢?○○で今週も良き週に~2026年01月19日小野寺S一貴オフィシャルブログ「龍神の胸の内」 Powered by Ameba･･･の向上に美容効果など、たくさんの良い影響をもたらすがね。しかも黒龍によればだ。副交感神経が優位になるだけではなく、セロトニンやドーパミン、エンドル･･･
- 21時過ぎ。食欲を満たし痩せていく方法2026年01月19日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･れは分かっている。でもそれよりも、食欲が増してしまう。夜の時間は、体はリラックスするために副交感神経が優位になり、セロトニンという安定ホルモンを分･･･
- やる気がでない!自分が怠けていると思ってしまうときの対処方法(松谷事例)2026年01月18日松谷英子オフィシャルブログ 「10歳若返るヒミツを伝授する歯科医・人生脚本カウンセラー」･･･いる状態 ② やる気の正体は「気持ち」ではなく「ホルモン」 やる気=意志力、と思われがちですが実際はドーパミン、セロトニン、酸素量、血糖の安定と･･･
- 寒暖差でお心お体不安定になってしまうこの時期は2026年01月18日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･気に冬の気温に戻るという寒暖差がエグい状態が続いておりま…ameblo.jp上記のリンク記事でもお伝えしましたが セロトニン不足に陥らないようなケ･･･
- 日本人の8割が不安遺伝子を持っている!不安だからこそ、ぼくたちは命がつながった!2026年01月15日杉浦貴之オフィシャルブログ「2年生存率０%を生き抜いて~28歳で希少がん/泣き笑いの生還記録~」Powered by Ameba･･･.com さて、NHKで「日本人らしさ」のルーツを探る番組を放送していましたね。 日本人の8割が不安遺伝子(セロトニントランスポーター遺伝子･･･
- ジンクスやサインで不安になる現象について思う事。2026年01月15日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･お過ごしくださいね。 ところで、この時期、寒さが続いたり寒暖差があったりすると 自律神経の乱れや日照時間が短いためセロトニン不足になりやすいなどの･･･
- 久しぶりに2026年01月06日中山琉美のでんでん虫日記 Powered by Ameba･･･ 今日は午後から久しぶりに時間が空き ひさーしぶりに心友と秘密基地で密会しました 笑いすぎて泣くとゆう😭 セロトニン沢山出してきました ･･･
