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カワゴエ☆2018年07月30日U字工事 益子卓郎オフィシャルブログ「大好き栃木」Powered by Ameba･･･球対決に呼んでもらってるんです!!8月3日三笠市営球場!詳細ネットに出てるんで北海道の方は是非見に来てください☆☆アキレス腱を切らないように頑張り･･･- 足の冷えを改善するツボ!2018年07月20日白川みきオフィシャルブログ「白川みきの愛され美肌」Powered by Ameba･･･4本分上に上がったところにあるツボです。骨と筋肉の境目にあり、足の冷えに有効です。 太谿(たいけい)内くるぶしとアキレス腱の間にあるつぼで、全身･･･
- 怪我から四ヶ月2018年07月18日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba今日でアキレス腱断裂から四ヶ月経ちました。長かった様なあっという間だった様な、なんとも言えない感じです。今日病院で診察をしてもらいました。ジョギングを始･･･
- メシアが降臨した2018年07月12日廣瀬智紀オフィシャルブログ「My Rule」Powered by Amebaエスカレーターあるある~段差を活かしたアキレス腱のストレッチ~うんうんするよね~えっしない!?お疲れ様!今日は撮影でしたよ。爽やかに1枚撮りました。おた･･･
- 心のリフレッシュになるね2018年07月11日アントニオ小猪木 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･の写真!朝、ホテルから一時間くらいウォーキングをしている。走ると足腰が痛いのでウォーキングにした。今月はずーっと左アキレス腱と腰が痛い。長い。緑も･･･
- 限界まで…2018年07月05日染谷俊之オフィシャルブログ「そこはかとなく」Powered by Ameba･･･感じですが、何の収録かはお楽しみに♪(*^-^)b今日朝靴下履こうとしたら…引っ張った瞬間、ビチビチビチ~!!ってアキレス腱のところから破れて、ビ･･･
- コンディション調整へ2018年07月01日アントニオ小猪木 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･グの帰りにマッサージに行ってきたのだけど、なかなかいい先生で足腰のコンディションも更に良くなった感じだ!痛めていたアキレス腱が軽くなっている。
- 月は射手座から山羊座へ ~ストレッチ~2018年06月27日Keikoオフィシャルブログ「Keiko的、占星術な日々。」Powered by Ameba･･･が指し示すハッピーアクションをお伝えして参ります６月28日 ０:５２ 月射手座から山羊座へ移動 書籍には、「首筋とアキレス腱を十分にストレッチ」と･･･
- ✿ 怪我知らずの体作り ( 榛名美桜 )2018年06月26日川越CLEAR'Sオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･り一緒にやりました🌟踊る前、ライブ前に「 よく体伸ばしておいてね 」「 ストレッチしておいてね 」って言われてもアキレス腱を伸ばす位しか経験なか･･･
- スクワット~☆くるみん2018年06月25日エラバレシオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･and-Up!アイドルでございました(笑)くるみは男の人の筋肉の筋が見えるかんじのやつが全般的にすき←学生のころはアキレス腱からふくらはぎにかけて･･･
