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出産から2ヶ月が経ち体も本調子になってきたこの頃︎少しづつ続けている筋...2019年12月15日まりなオフィシャルブログ･･･#ヨガ#ストレッチボール#股関節ストレッチ#ふくらはぎ痩せ#ふくらはぎ#ハムストリングス#ハムストリングス#足首#アキレス腱 #女の子ママ #東･･･- 人格者になる必要はない。ただ、本来の自分であるだけだ。2019年12月14日声の芸術家 新・相川陽介のブログ Powered by Ameba･･･しすぎて右の足首を痛めてしまった経験から、左足の踏み込みを探求してみたくなったのだ。剣道選手は右かかと、それに左のアキレス腱を痛めやすいとか。二つ･･･
- めざましテレビでご紹介されました!【骨だしカッサ】2019年12月10日朝井麗華オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･て出したい部分の骨や筋のシルエットを浮かび上がらせることはカンタンにできます👍 ・フェイスライン・首すじ・鎖骨・アキレス腱・足首 なんかは特に骨･･･
- お伊勢さんハーフマラソン完走2019年12月08日三重県議会議員 稲垣昭義 オフィシャルブログ「 初心、継続。」Powered by Ameba･･･をスタートしました。７キロ地点までは快調に飛ばしましたが、７キロを過ぎた所で転倒し、肘と膝が血まみれで、痛めていたアキレス腱に痛みが走りかなり苦し･･･
- 足裏の筋肉が……足底筋膜炎2019年12月05日LUAオフィシャルブログ「占術家LUAの女王様ブログ」Powered by Ameba･･･走り、痛みの頻度が上がり始めているようなので、接骨院で診察を受けたところ、足底筋膜炎でした。 足裏の筋肉の痛みで、アキレス腱やふくらはぎにも通じて･･･
- 運動能力向上中2019年11月25日DJ YURiAオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･に😳 ↑しかも横目でテレビ観ながら笑 😳😳😳 ズリバイの目線がかなり上がって私もびっくり アキレス腱伸ばしてる人みたい笑 ･･･
- 大分市立美術館、磯崎新の謎展2019年11月20日ダースレイダー Official Blog「一瞬一秒をFUNKしろ!ROCKしろ!爆破しろ!」Powered by Ameba･･･トロ代わりに流れた。ありがたい話です。その後、三ちゃんと言う大分最古の居酒屋での打ち上げにも参加。関さば、関あじ、アキレス腱の煮込み、りゅうきゅう･･･
- 冬支度2019年11月20日八田真理子オフィシャルブログ「Lani style」Powered by Ameba･･･けてる!マイクロフリースライニングやインシュレーションで、めちゃくちゃ暖かい履き心地。履いた時の絶妙なフィット感とアキレス腱サポートや片手でも履き･･･
- サイサイ体育祭2019年11月17日山内あいな(Silent Siren)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･スペシャルな企画。まずはひなを中心にインドネシア体操。みんな予習はできてたかな?(´-`).。oOこの動きは右足のアキレス腱を伸ばしているらしいよ･･･
- 左右の軸バランスの歪みを矯正する着目ポイントは、○○にある!2019年11月13日Naokoオフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･ュートラルに緩やかになったのがわかりますよね。 あざがあるので、分かりやすいですね^^ 足首が締まっただけでなく、アキレス腱がまっすぐ安定し、Hさ･･･
