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果てしない…けどヤルゼヨ2025年12月25日カルロス天野ブログ「カルロス天野の毎日紀行」Powered by Ameba･･･んだけど…いつでも初めてって難しいよね~^^;奮闘中。先生、昔はサンビストで足関節技が得意なの。柔術って昔は足関はアキレスだけ認められていたから先･･･- こんばんは。2025年12月19日栄喜オフィシャルブログ「努力 根性 気合 信念」Powered by Ameba･･･ず、諦めかけた時、真横にライブで使っている黄色いマイクスタンドがある事に気付き、それにつかまりなんとか立ち上がり、アキレス腱を伸ばして痛みから解放･･･
- 成長する負荷、ケガのリスクが高まる負担2025年12月11日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba･･･場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ストレッチボード 木製 5段階調整 プロ品質 ふくらはぎ 足首 足 アキレス腱 太もも 股関節 手軽･･･
- 会えるうちに会いましょう!2025年12月06日高橋里華オフィシャルブログ「介護らいふ」Powered by Ameba･･･んだね屋さんで購入した練り物。私は練り物はあまり食べないのですが、ここの練り物は絶品です!次女が大好き。そして牛のアキレス!アキレスはなかなか売っ･･･
- Yahoo!ニュース・エキスパートトピ❣2025年12月03日舩越園子オフィシャルブログ「T.G.I.S. Thanks God It's Sunny」Powered by Ameba･･･試合数激減!? #ゴルフ #エキスパートトピ(舩越園子) - エキスパート - Yahoo!ニュース今年3月に左足アキレス腱、10月には生涯7度目･･･
- Yahoo!ニュースエキスパートの記事❣️2025年12月03日舩越園子オフィシャルブログ「T.G.I.S. Thanks God It's Sunny」Powered by Ameba･･･ゴルフができるところまで戻りたい」 #ゴルフ(舩越園子) - エキスパート - Yahoo!ニュース今年3月に左足アキレス腱の手術を受け、10月に･･･
- 40代女性にこの時期の買い物でやって欲しいこと2025年11月30日ミワユータ オフィシャルブログ「あたしバンドマン。」Powered by Ameba･･･めにこうやって走ることある?ないね!ないない!おめかしはあるよ、でも、こんなに走ることはない。日頃運動不足だから、アキレス腱切っちゃう。このブログ･･･
- 心技一体 整体で整う*2025年11月24日瀬戸マドカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るよう指導アドバイスもしてくれるので体を大切にしようって初心に戻れる。心まで整う気がします今月の指導 備忘録🐑·アキレス腱伸ばす動作をする·歩く･･･
- 溜め込みすぎ、モノを捨てられないココロは、カラダのどこに溜まる?2025年11月24日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Amebaおはようございます。おのころ心平です。 アキレス腱は、屈強な勇者アキレスが唯一鍛えることができなかった弱点としてその名の由来があるほどですが、 その人の･･･
- 「膝イタでも笑ってる」第８回目2025年11月20日くじらいいく子 オフィシャルブログ 「クジラのキモチ」 Powered by Ameba･･･起こし」 ★段差のあるところに立ったまま両足の土踏まずあたりを当ててそのまま踵を下に下げる これによって踵からアキレス腱からふくらはぎまでしっ･･･
