ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 401-410件を表示
- すべてのユーザー
しまってきてる!2014年12月09日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba最近、アキレス腱周辺がトレーニングすると締まっていってます!非常に良い状態な気がします(^_^)b今日は、普段やらないことをやってみました!こんな感じ3･･･- いいね!2014年12月03日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba･･･をして帰るという失態をおかしたが、今日は、しっかりジムでやりこみました!今の足の状態です↓この前まで、むくんでいてアキレス腱がわかりづらかったので･･･
- 軽快です!2014年11月17日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba今日は、サイドジャンプを軽快な動きでできました!サイドは、あんまアキレス腱を使わないからできますね(^_^)vあとは、カーフレイズがしっかり出来れば連続･･･
- ランジです!2014年11月10日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba･･･acebookページに!!着地練習は、40センチからとべました!二、三回も飛べば、感覚を思い出しますね(^_^)vアキレス腱に不安なかったことが一･･･
- 本日も練習2014年10月27日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba･･･らく天気は大荒れでした。だんだん、寒くなってきて朝起きてからの一歩目が痛くて、なかなか厳しい季節になってます。このアキレス腱とうまく付き合っていか･･･
- また、外泊!2014年08月11日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Amebaまた、外泊をして、病院から敦賀市に来ました!ホテルからの風景ですが!無事に着けました!明日から14日までアキレス腱断裂した男が砲丸を教えてきます!投げる･･･
- 休養2014年08月05日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba今日は、ジムが休みなので練習は、お休みです!午前と午後にリハビリは、ありました!午前午後ともアキレス腱周辺の動きを出してもらいました!午後は、温めて↓な･･･
- １カ月2014年07月24日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Amebaアキレス腱を切ってから１カ月が経ちました!加重は、50キロで足首の角度も90度になり順調です。普通の人だと術後10週でジョギングが出来るみたいですが、1･･･
- 無事終わりました!2014年06月27日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba14時から腰椎麻酔をして、下半身の感覚がなくなり、手術スタートしました。全く、切られてる感覚もなく、アキレス腱を繋がれてる感覚もかんじないまま、手術が行･･･
- 明日、手術2014年06月26日山田壮太郎オフィシャルブログ「職業砲丸投 山田壮太郎のブログ」Powered by Ameba二年前、お世話になった先生にアキレス腱断裂のことを相談していていたら、急遽、明日手術できる病院があるからどう?って言われたので今日から入院して、明日繋げ･･･
