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人生意気に感ず「世界の地震状況はただ事ではない。日本も不気味な動きが。高齢者の運動能力。本格戦争2023年10月11日中村紀雄オフィシャルブログ 「元 県会議員日記・人生フル回転」Powered by Ameba･･･される津波の大きさは想像を絶する。◇スポーツ庁は８日、体力・運動能力調査で高齢者の持久力が低下したと公表。持久力は６分間歩行の記録で測る。これは持･･･- 健康相談をしながらの体力測定 H26年度第1回区高連体力測定2014年05月23日豊島区議会議員 細川正博のブログ･･･変わっていきます。長座体前屈開眼片足立ち握力5つの種目の測定後、グループごとに車座になって記入の漏れの確認と相談。6分間歩行。「普段のスピードで」･･･
- 専門家が加わっての区高連「体力測定」2013年11月20日豊島区議会議員 細川正博のブログ･･･から足を付いてつま先で蹴るという動きを一歩一歩確認して歩き方を直すと改善に繋がるそうです。上体起こし。障害物歩行。6分間歩行。競争しなくてもよい、･･･
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