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福岡大学へ行ってきました♪2019年07月08日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･２００８日本選手権女子１００００M決勝の映像を流すと、とても反応が良かったです!陸上競技を知らない学生さんが多く、４００Mトラックを２５周すること･･･- 【ベンチプレス】筋肉が太くなる原理とは?2019年07月07日【神の7秒間】北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･の問題は、短距離の選手がマラソンを走れるようになったらさらに速くそして脚が太くなるのか?と言っているのと同じです。400mぐらいまでなら、たまに取･･･
- 夕陽が綺麗っ!2019年07月06日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･手くもらうためにどのような足首の状態が良いのか…身体を使いながら説明&実技😊そしてNaoトレ(筋トレ)+400m×7本♡なおたくんが今1･･･
- むぎとろ2019年07月04日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･/articles/columns/3540【綾子RUN】7月🎋🌠1(月)休足2(火)低酸素40分ラン3(水)400m×6本 2set4(木)･･･
- 40年振りに発覚したのは…!!!(笑)2019年07月01日石井めぐみオフィシャルブログ「☆幸せのタネ☆」Powered by Ameba･･･実!!!「そう言えば、オレの種目間違えて登録したことあっただろ」とH先輩。「えっ、そんなことありましたっけ? 先輩400mですよね」とワタシ。 「･･･
- 学校総合体育大会(地区大会)２０１９2019年06月20日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･練習のみなので応援に行ってきました(*^^*) 初めての８００M♪堂々としていて頼もしい走りでした。 昨日、初めて４００Mを全力で走ったそうです。･･･
- グアテマラ、マヤ・ツトゥヒル族のお姉さん^_^2019年06月20日西田擁平オフィシャルブログ 『ヒトこと』 Powered by Ameba･･･ この投稿をInstagramで見る グアテマラ、マヤ・ツトゥヒル族のお姉さん^_^ 標高1,400mの村。 Tz'utuji･･･
- グアテマラ、マヤ・キチェ族、朝市野菜露店のお母さん。日よけの帽子は…2019年06月17日西田擁平オフィシャルブログ 『ヒトこと』 Powered by Ameba･･･amで見る グアテマラ、マヤ・キチェ族、朝市野菜露店のお母さん。日よけの帽子は…😄 標高2,400mの村。 K'iche' ･･･
- 天羽希純 「コスプレで個別トーク&撮影可イベント」2019年06月16日READY TO KISSオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･います。●『新宿駅』東南口より(徒歩8分)新宿駅南東口(ルミネ2前)から甲州街道を東南東(大塚家具・四谷方面)に 400m ほど歩いていただくと「･･･
- 直感の磨き方、知りました!「思考は?」「恐れは?」「直感は?」2019年06月12日山崎拓巳オフィシャルブログ「Taku's Blog」Powered by Ameba･･･旧姓斉藤)は静岡・入野中時代の89年に100メートルで日本一。中学生女子初の11秒台となる11秒96を記録・・・ 400m44秒52の室内世界記録･･･
