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ルクレーゼの鍋で2007年05月23日伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~･･･しく遅く起きちゃいました。 午前中はランニングとピラティスやってました。 ランニングもいつもより気持ち速いペースで１０kmほど。 今日は足も軽くて･･･- 【子宮頸がん予防啓発】高崎美スタイルマラソン2022、開催します!2022年08月02日管理栄養士 篠原絵里佳オフィシャルブログ「食事と眠りで永遠に美しく」Powered by Ameba･･･達とでも、お一人でもマラソンを存分に楽しんでいただける大会です。bistyle-run.com フラットなコースで10km、5km、2.5kmとレ･･･
- 木更津→大井コイン洗車場に。2015年10月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「南青山で働く編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･JBLも、だんだんいい音になってきた。燃費も往復これだけ飛ばしても、8km/l超。たいしたもんだ。控えめに走れば、10km/lは楽勝だな。ガススタ･･･
- 【つづけるキミに】皇居デビュー!!!2014年06月20日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･adidasのランベースを利用しました。ランステ使うのも初めてなので、ちょっとワクワク~!!結局、皇居を２周して約10km。とはいえ、１周した後ア･･･
- 【つづけるキミに】先週のランニング&ランニングコーディネート2014年06月16日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ゃいけない」って思ってしまうことが、一番危険な気がします。・・・と多少の言い訳をしたところで先週は３ランのみ。でも10km最速を達成したり、距離も･･･
- 【つづけるキミに/トレプロ/10km完走05】未知なる世界へ突入!13km達成~!2014年06月14日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･付いたら楽に7km走れていました。ということで、トレーニングプログラム04を飛ばし(笑)!05にも達成か!!!結局10kmも軽く走れたので、未知の･･･
- 【つづけるキミに】今週のランニング。雨がツライ!2014年06月08日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･遅め。■6月3日(火)10.01km(平均5'36"、Total56:09)チャレンジ始めて２度目の連続10kmラン達成!タイムも前回5･･･
- 【つづけるキミに】今週のランニング。なんとついに!!!2014年05月18日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･(木)3.00km(平均6'58"、Total20:57)■5月16日(金)お休み■5月17日(土)2.10km(平均6'49"･･･
- 大食い世界戦 17/100 応援!2016年01月06日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･月から走り出した。1年後、東京マラソンを完走した。その時もらった応援のパワーを忘れない。ローカル大会のハーフでも、10kmでも、いつも応援に感謝し･･･
- 惜しくも２位!2007年02月11日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba佐賀県唐津市で行われた『唐津１０マイルロードレース』の女子１０kmの部で、有紀子は３２分２０秒で２位入賞を果たしました(^O^)/ 優勝はパウリン・ワル･･･
