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☆測り損ねたコース開拓☆2020年09月11日Team Mizue Playing Coach MIZUE HOSHI Official Blog Powered by Ameba･･･なく、今日は初ルート視察ライド!だったのに肝心のデータスタートさせるのを忘れていたおっちょこちょいな私です^ ^笑10kmも走った後にルート確認で･･･- ノースキャノルロード 8/25-8/27 ホワイトホースーロスリバーーマックミラン空港辺りへ2020年09月08日写真家 谷角 靖オフィシャルブログ「オーロラの降る街 -谷角絶景劇場-」Powered by Ameba オーロラの写真など･･･ーマン時代デリカスペースギアで2800cc シングルターボディーゼルに乗ってましたが高速で90km/hで走っても10km/Lも走らなかった気がし･･･
- 明日が本番2020年09月07日市川猿三郎オフィシャルブログ「市川猿三郎 二輪草紙」Powered by Ameba･･･?」(笑)ず~っと家に居たり 散歩を毎日、と やはりやる事は私と同じか~、と。中にはうちの周辺で、毎日ではないけど１０kmくらいを歩いていたと云っ･･･
- 食べることは生きること。心とカラダが喜ぶ 「運気アップ食品」 をご紹介します。2020年09月06日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ロゴロと引いて歩いていました。 ところが、今では坂道や階段も ラクラク上れるようになったばかりか、 8km~10kmくらいは続けて歩けますし･･･
- もしかしたらジャンピングシーラス?2020年09月04日わぴちゃん(岩槻秀明)オフィシャルブログ「わぴちゃんのメモ帳」Powered by Ameba･･･わば対流圏の天井に相当する部分が「対流圏界面」で、これは雲にとっては「越えられない壁」です。１階部分の天井の高さは10kmくらいです。ただ季節など･･･
- ☆朝ランからロード再開☆2020年08月31日Team Mizue Playing Coach MIZUE HOSHI Official Blog Powered by Ameba･･･アップダウンで刺激を入れながら爽快に走る🚴♀️自転車の体から少し遠ざかっていて燃費が悪く、後半のダラダラの登り10kmはさすがにお腹空いたけど･･･
- 《小田急×秦野市コラボイベント*10/25&12/6名水巡りラン詳細♪》2020年08月31日立石純子オフィシャルブログ「Happy Tone」Powered by Ameba･･･参加させていただくこちら😊↓🔶２０２０年１２月６日(日)秦野名水巡りラン ~湧水スポットを走って巡ろう!~(約１０km)温泉あり♪♨️ *１２･･･
- ８月終わりの 週末 すごし方 ニューヨーク2020年08月30日書画家 田中太山オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たので早速検索して聴く事に。アイスクリームトラックいっぱい止まってた。今回のコースはコチラ。ゆっくりと１時間かけて１０km走ってきました。夜は私特･･･
- ホテルインディゴ箱根強羅②2020年08月29日池田るりオフィシャルブログ「Ruri's Diary」Powered by Amebaディナーはホテル内のレストランで ホテルの10km圏内で生産されているローカル食材を楽しめるメニューになっています コースもあったのですが、好きなもの･･･
- 【参考に】【8月の食事】ゆこの食べているもの2020年08月28日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･静にしても美味しいですよ。長芋をするのとお水とお味噌だけです。 根菜煮込みは白だしで。レンコンと里芋と椎茸。 多分10km走った後のランチですね。･･･
