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土曜練٩(ˊᗜˋ*)و2023年02月25日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･会🏃♂️🏃♂️月1土曜練🏃♂️大阪マラソン出場組は大阪へ😊今日は15kmの変化走で、東京マラソン組は10kmのペース走🏃♂️風が･･･- ありがとうございました＼(^^)/2023年02月19日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･楽しかった☺️最高に楽しかった🥰🏃♂️青梅マラソン🏃♂️走って来ました☀️☀️☀️前日のMCから始まり、10kmの部のお見送り、30km･･･
- 青梅マラソン＼(^^)/2023年02月19日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･嬉しいなぁ😄あっ、実物より3倍可愛く撮れるアプリで撮っていただきました🥰(笑)🏃♂️青梅マラソン🏃♂️10kmの部をお見送りしてから、･･･
- 一日目 風速9~11m 曇り 肌寒いバイク103km ラン10km二日目 風速7m 曇...2023年02月16日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る 竹谷 賢二(@tktakeyakenji)がシェアした投稿
- 寒い強風の中のインターバル走2023年02月15日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･ランステ30㎞(2月5日)で5分58ペースで完走できたのに、赤羽３Q(2月11日)でリタイヤしちゃいました。 ❏ 10kmタイムトライアル:55秒･･･
- ついに!!!!!2023年02月15日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･が、その中でも本当に心の底からオススメです☺️マジでいい‼️‼️‼️後悔はさせません❤️❤️❤️大会も、フルハーフ10km5km2kmなどなど選べ･･･
- 筋肉痛治らずにジョギングinニューヨーク2023年02月14日書画家 田中太山オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ヶ月半振りにジョギング再開した日曜日。やはり昨日は筋肉痛。で、今朝も筋肉痛継続。なのだけど走ってみました、いつもの１０km。結果は↑の通り、めちゃ･･･
- 日曜日!2023年02月13日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･練ゲストペーサーhttps://moshicom.com/user/8491/#anchor_03・2/26(日)10km 4分45秒 残り3名・･･･
- ニューヨーク ジョギングのお供はアニメソング2023年02月12日書画家 田中太山オフィシャルブログ Powered by Ameba昨年末ライブに行ってから背中を痛めていたのですが多分もう大丈夫なので１ヶ月半振りにジョギング再開。軽くいつもの１０kmです。合唱団も今年から再開したので･･･
- 本日ライブ出演!ついでに駅伝メンバーも決定?!【みー。軍曹】2023年02月12日悪女時代オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･悪女時代No.19マッスル&山担当みー。軍曹です。悪女時代で駅伝メンバーを決めるとこうなった?!昨日バイク10km走って会場入りしてゆっく･･･
