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- 自衛隊体操は健康な人がすること。2024年06月15日『真理と道理・人と神』言い忘れていた。私は数年自衛隊体操をおすすめしていた5分で汗がかけるからだ。40分のマッサージよりも効果ある。手軽に汗がかけて5分で理想だったが私は首に・・・
- しましま、シュッとする。2024年04月21日不良看護師です。・・・顔がシュッとしたねぇ。「やせたいです」って夫に言ったら、【夫】これ、朝・夜2回やれ。全力でやれ。 送ってきたのは、自衛隊体操(陸自・空自編)(; ・・・
- もう…2024年06月12日いい加減が良い加減・・・べたけど、私は全く食欲なし。頭痛はするし、頻脈は治らないしね。血圧は117-75やから問題なかったけど、もう今日は自衛隊体操は無理です。それにして・・・
- 肉にくニク2024年06月10日いい加減が良い加減はい、タイトル通り、肉(憎)ったらしいくらい、順調に肉付きがよくなってる私です自衛隊体操頑張ってるのに。。まだ5日目やろが。もう、足が上がらんくらい必死・・・
- 2024年5月1日(水)いつもと変わらぬリハビリでした。2024年05月01日よしよしの日記(脳卒中からのリハビリ)いつもと変わらぬリハビリ~!・タイピング(パソコン)・ラジオ体操(第一→第二→第三→自衛隊体操)・手話トーク・カラオケ2曲①栄光の架け橋(ゆず)②昴(谷・・・
- 骨の石灰は液状から塊になりまた吸収されていくがと。2024年03月16日『真理と道理・人と神』・・・の下やったそんなところ使わんにー!と思うた。負荷がかかるならわかるがよ例えば皆膝、肩、肘とかながね首とかないけん。自衛隊体操と3週間毎日3時間の独・・・
- 尊敬です。自衛隊体操!2021年04月23日いとうまゆオフィシャルブログ「食べて踊って旅をして」Powered by Ameba・・・して助けてくださる。。。本当にありがとうございます。🙏🙇♂️前から挑戦したくて・・自衛隊の方が必ずやるという自衛隊体操、感謝とリスペクトを込・・・
- モチトレ20212021年08月27日アルペンスキーヤー 清澤恵美子 オフィシャルブログ powered by Ameba・・・絶対参加した方が良いです)それくらい2ヶ月で変わってきています❣️ 今月は夏休み期間ということで、イベントとして、自衛隊体操をしたり毎日インターバ・・・
- 東部方面混成団・創立13周年記念行事2024年05月23日自衛隊モニターBLOG・・・武山自衛太鼓(第31普通科連体)と桜花太鼓(高等工科学校)による共演は圧巻。 女性自衛官教育隊と新隊員による自衛隊体操や、 米軍軍用犬・・・
- コツコツと2024年06月07日いい加減が良い加減・・・どドライヤーで乾かしてたけど、35年くらい悪戦苦闘してた気分です大袈裟夏までにはちょっと痩せなあかんと思って、最近自衛隊体操してます↑これね、めち・・・