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仕切り直しの時期2026年07月28日杉浦直樹のブログ･･･イナス3kgはキツい仕事を変わったばかりで足元がふらついて立ってられない位に酷い状態が続いただからさぁへログロビンA1Cと血糖値に最も悪い炭酸飲料･･･- 本日、前半戦はここまで【07/27前半】2026年07月27日進め!!最強のイケオバ･･･ていたものを全部脱いで、洗濯機を回しながら、朝食↓ １食目くるみブレッド、にんじんのラペ、鶏むね肉、ヘモグロビンA1c、MCTオイル入りコーヒー･･･
- 【体のための時間】病院にいる時間が長すぎる、7月24日のあすけん記録2026年07月25日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･ん(写真なし)醤油ラーメンサラダ+ブロッコリースプラウトもずく酢目玉焼きサバ味噌煮もち麦ご飯粉なっとうヘモグロビンA1c対策ヨーグルトミチョ ザク･･･
- 救急車を呼んだけど、乗りませんでした。2026年07月20日マリバタ日常日記 Happy&Smaile･･･89%になったんですけどね。 入院してくれたら、色々と安心ではあるのですが、母は入院が大嫌いなので仕方ないです。 A1cが10.9なので糖尿病でも･･･
- そろそろ糖尿病の経過観察・・・体重もどします!【糖尿病・食事日記】2026年07月10日心配症&病気のデパート?どらのお気楽days!･･･ーキングは0キロです。 来週・再来週には糖尿病の経過観察に行かないといけない。 まずい。絶対今回はヘモグロビンA1c上がってると思う。 今か･･･
- 美人に『イケメン』と褒められて―地獄のような人生にも、美しい瞬間はある2025年12月31日氷河期おじさんの不毛な恋･･･-><!-- wp:paragraph {"anchor":"f81a9a1c-a6b4-47ef-85･･･
- 【体のための時間】体が重い、7月25日のあすけん記録2026年07月26日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･くスープ焼きそば餃子粉なっとう+えごま油阿波晩茶えびとブロッコリーのサラダブロッコリースプラウトお弁当ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトミチョ ザク･･･
- こんにちは2026年07月16日なおのブログ･･･ァーで飲んで涼んでたら元気が出てきましたいつもの定位置お昼頃お風呂に入ってスッキリしました昨日定期受診してきましたa1cは5.7良いですね~いつも･･･
- 頭痛、腹痛、背部痛と、ストーカー案件2026年07月22日徒然なる日記･･･ミリなので、簡単ではないが、浮腫をとったり、脂肪をため込まないようにしたり、筋肉をつけたり。やります!ヘモグロビンA1C今月採血でヘモグロビンA1･･･
- 本日のお出かけ。2026年07月24日さぁちゃんの気持ち…あれこれ･･･お出かけ今日も暑い健康保険組合に『特定保健指導』に行ってきました。３月の健康診断でコレステロールとか、ヘモグロビンa1cが上がってしまったとかなか･･･
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