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前代未聞の発汗量を誇る今日１日【07/25】2026年07月25日進め!!最強のイケオバ･･･CTオイル入りコーヒー、(ミルクで元気&VALXプロテイン20g) まだ同じものを食べてます。ヘモグロビンA1cは飲まずにミルクで元気にプ･･･- ヘモグロビンA1cと体重下げる方法あります2026年07月11日98キロから50キロ台にマンジャロで76キロから50キロ台になりましたこんにちは!ヘモグロビンA1cと体重下げる方法ありますそれは食の見直しです甘い物食べ放題辞めて食事も大食い辞めれば上がり続けてる体重もヘモグロビンA1c･･･
- 趣味は必要なのだ2026年08月01日midoripinのブログ･･･スポーツ観戦もユーチューブもライブもみんな楽しもう。→そのために体力をつけよう。→そうすると筋肉がついて→痩せて→a1cが正常になって→薬が減って･･･
- 血圧脈波。2026年08月01日泳げない海馬･･･s://ameblo.jp/yosaq/entry-12964794789.html 血糖値 92A１C 6.6L･･･
- 【体のための時間】糖質の摂りすぎ、7月27日のあすけん記録2026年07月28日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･晩茶サラダ+ブロッコリースプラウト+桜えびゴーヤ入り炒り豆腐あさり酒蒸し牛タン焼きみそ汁もち麦ご飯+卵ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトミチョ ザク･･･
- ずん子、お惣菜買って手抜きする【07/28後半】2026年07月28日進め!!最強のイケオバ･･･かしら??ありますとも~ 本日の総括ここまでプロテイン以外は抜け無しでつ。R-1の鉄分補給タイプとヘモグロビンA1cも抜けてる。今日はまだアイ･･･
- メンタルをアゲアゲにする方法【07/28前半】2026年07月28日進め!!最強のイケオバ･･･肉、にんじんのラペ、アスパラガス(ゆで)、くるみブレッド、MCTオイル入りコーヒー 平常運転中。食後にヘモグロビンA1c飲みましたとさ。 ワダスの･･･
- 糖尿病のための今後の方針【糖尿病・食事日記】2026年07月18日心配症&病気のデパート?どらのお気楽days!･･･は病院に行って疲れた~!とチートデー。食事日記は適当です。それほど体重増えてなくてよかった。 昨日のヘモグロビンA1cを見て今後の食事や運動につ･･･
- 糖尿病&狭心症の通院だと思っていたんだけど・・・2026年07月17日心配症&病気のデパート?どらのお気楽days!･･･】慢性腎炎・突発性難聴?×3回・直腸瘤 こんにちは。 今日は狭心症と糖尿病の通院だと朝ごはん抜いてヘモグロビンA1c上がってかも?とドキドキし･･･
- 今日は通院日【糖尿病・食事日記】2026年07月17日心配症&病気のデパート?どらのお気楽days!･･･薬をもらいに内科に行ってきます。 5月末の健康診断の後気がゆるんで体重増。そこからもどした状態なのでヘモグロビンA1c上がってそうでドキドキ。ま･･･
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