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人参最強説(秋本帆華)2014年07月29日チームしゃちほこオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･\n\r\n栄養の話の補足だけど…\r\n\r\n \r\n\r\n夏休み前、学校の家庭科の授業で\r\n\r\n食事摂取基準とかを習ったの☆\r･･･- 長生きしたけりゃメタボが一番!2014年06月19日小田春人オフィシャルブログ「先人に学ぶ 産業と教育の復活」･･･でしょうか。\r\n 週刊文春６月１９日号の表題の特集が回答してくれています。\r\n\r\n 来年から、日本人の食事摂取基準が大きく変わります。･･･
- 食品表示とは‼︎2014年05月09日管理栄養士/料理研究家 鈴木あすなオフィシャルブログPowered by Ameba･･･べる方は食事以外にもたくさん食塩を摂取してしまうんですよ~。食塩や塩分を気にしている方‼︎厚生労働省より「日本人の食事摂取基準」では食塩は男性は1･･･
- 積極的にとりたい栄養素2012年10月18日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･していきます。\r\n(若い方はぜひ、カルシウムを積極的に摂取して最大骨量をあげておいて下さいね)\r\n\r\n食事摂取基準では、\r\n５０歳･･･
- 病状別 おすすめの健康美容ドリンク2012年03月26日コスメコンシェルジュ小西さやかの『なまけ美容』 オフィシャルブログPowered by Ameba･･･ー。どんなに沢山摂取しても問題ないビタミンCと違って、マグネシウムは成人で１日の摂取量は350mg以下!※日本人の食事摂取基準20101本119m･･･
- ビタミンE過剰摂取はNG?2012年03月04日田中愛オフィシャルブログ「AI LIFE MY LIFE」Powered by Ameba･･･ントの人気が高い。サプリメントを多くのんでいる人の集団で、骨量に影響がないか調べる必要があるという。 厚生労働省の食事摂取基準では、ビタミンEの大･･･
- ダイエットの秘訣20・コメント返し2011年11月11日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･\n&\r\nビタミン・ミネラルが十分摂取できている食事のことです。\r\n\r\n\r\nこれは\r\n食事摂取基準にのっていますが、\･･･
- カロリーの割合って??2011年09月17日管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen･･･\n\r\n年代にもよりますが、脂質は20~30%以下に。\r\n30代以降は25%以下に抑えるようにと、日本人の食事摂取基準にも記載されています･･･
- 食塩と塩の違いを知っていますか?2011年07月08日ダイエットコーチEICOオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･\n\r\n\r\n\r\n食塩は女性の場合１日7.5グラム以下が目安。\r\n\r\n\r\n\r\n(日本人の食事摂取基準 2010年版より)･･･
- コメント☆お返事2011年01月23日佐々木由樹オフィシャルブログ｢幸せダイエット｣Powered by Ameba･･･いつも本当にありがとうございます\r\n\r\nすごく励みになります\r\n\r\n\r\nしなもんさん、\r\n食事摂取基準は、必ず出ますよ!私･･･
