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ソーセージ=ガン? ── WHO「加工肉・発がん性」報道を“生活者のものさし"で読み解く2025年08月04日べジータのブログ･･･h Fund/AICR: Continuous Update Project Reports・厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」・･･･- 日本人糖尿病患者は、炭水化物を減らして動物性食品を摂ろう!2025年08月03日高血糖な日々･･･るのだ。 さらに、脂質に関してはこう書いてある。 やはり、飽和脂肪酸は「減らすべき悪者」の扱いなのだ。 「日本人の食事摂取基準(2025年)(ここ･･･
- 葉酸の効果とは?妊活・妊娠中から男性、全ての人の健康まで。正しい飲み方・食べ物・注意点を網羅2025年08月02日suzukisawarahamatiのブログ･･･トの活用が強く推奨されるのです。 3-4. 【年代・目的別】1日に必要な葉酸の推奨摂取量一覧 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」で･･･
- 信じてはいけない水分補給の6大誤解2025年08月02日タテドーのブログ･･･1日あたり2.7リットル、成人男性は3.7リットルの水分を摂取するよう推奨しています(編注:厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2025年版)」で･･･
- 【完全ガイド】EPAの効果とは?中性脂肪への働きから副作用、正しい飲み方まで専門家が徹底解説2025年08月01日suzukisawarahamatiのブログ･･･が除去されている製品が多い。 4-4. 厚生労働省も推奨!1日の摂取量の目安はどれくらい? 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」で･･･
- カンゼンのはなし あるいは(ジッケンがもたらすハッケン)2025年08月01日古林一誠オフィシャルブログ「空想のジオグラフに John Smith は11人いる!」･･･メシ」を食べてみました「完全メシ」33種類の栄養素とおいしさのバランスを追求したブランド「完全メシ」は、「日本人の食事摂取基準」で設定された33種･･･
- 腎臓を労わる食事、特にタンパク質の摂り方は?2025年07月31日Dr.トムの「食の健康情報」と気ままなブログ･･･康な人でも中長期的には腎臓の悪化を招くことに繋がります。 では、タンパク質の１日摂取量の目安はどの程度なのか。 ・食事摂取基準(2020年版)での･･･
- 【後半】7月振り返り2025年07月31日そのへんにいる通信制大学生･･･ものの数時間くらいで、…ameblo.jp結局、状態悪くて返品したから、本屋さんで改めて購入する予定(笑)日本人の食事摂取基準(2025年版)Am･･･
- 熱中症予防でも「水の飲み過ぎはむしろ危険」って本当? 内科医が“水は毒にもなる"と説くワケ2025年07月30日⭐︎浅川武くんのブログ⭐︎･･･素が燃える際に生じる代謝水』『(3)飲み水』で補われます。世界保健機関(WHO)も、厚生労働省が公表する『日本人の食事摂取基準(2025年版)』も･･･
- 鰻もチキン南蛮も不要になりました2025年07月29日若年性認知症の妻! のちワイン、ときどき世の中のこと ~keroぴょんのブログ~･･･ぎた場合には、調節のためカリウムをしっかり摂取する必要がある。日本人の1日のカリウム摂取量目安は、厚労省『日本人の食事摂取基準(2025年版)』で･･･
