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みんなに知ってもらいたい! 高血圧学会が発表した「高血圧の10 のファクト」2025年09月09日呼吸器専門医がつぶやく「みんなに知ってほしいこと」･･･韓国53%。同(男性):日本24%，カナダ69%，ドイツ48%，米国49%，韓国46%)*3 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2025年版)，･･･- 【必見!!】健康寿命をのばす運動・栄養ガイド(2025年版)2025年09月09日パーソナルジム BEYOND京都四条店のお役立ちブログ･･･てみる/初体験を申し込む📩食事や栄養素のおすすめ(日本のガイドに沿って)日本の「食事バランスガイド」と「日本人の食事摂取基準(2025年版)」の･･･
- 1日に摂るべき脂質の量とは2025年09月08日曽根原悠悟のブログ･･･の目安をお伝えしようと思います! 1日に摂ってもいい脂質量の目安厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」によると脂質は総カ･･･
- 「炭水化物50~65%」という『危険な常識』2025年09月08日ただジイの独り言(旧:人事コンサルタントのブログ)･･･頃、栄養士から言われたのは「バランスの良い食事をしてください」という言葉でした。具体的に聞いてみると厚生労働省の『食事摂取基準(2020年版)』を･･･
- 「炭水化物50~65%」は糖尿病治療の落とし穴2025年09月08日糖尿病治療の落とし穴･･･バランスの良い食事をしてください」と言われました。そこで「具体的にはどんな食事ですか?」と尋ねると、厚生労働省の『食事摂取基準(2020年版)』を･･･
- 健康と美容の新常識!リジンの効果と正しい摂取方法を専門家が徹底解説2025年09月07日suzukisawarahamatiのブログ･･･プリメントでの摂取が推奨されることがあります。 3-3. 1日の摂取量の目安と注意点 厚生労働省が定める「日本人の食事摂取基準」において、リジンの･･･
- 【正直レビュー】楽天半額セールでコレ買っとけ!超人気「訳ありグルメ」が衝撃価格!2025年09月07日hiroshisugiのブログ･･･すが、サプリメントでの過剰摂取は骨粗しょう症や出血性脳卒中のリスクが報告されています。※参考:厚生労働省「日本人の食事摂取基準」 毎日のお弁当に･･･
- 2025.9.7ファンスタディセミナー４食事療法は食事摂取基準から2025年09月07日大好きいばらき大使(仮)管理栄養士☆よしじゅん･･･こんばんは😃🌃 茨城の管理栄養士☆よしじゅんこと 吉田順子です。 9月7日ファンスタディセミナー 「食事療法は食事摂取基準から」 開催しました･･･
- ダイエット[ダイエットと老化]2025年09月07日まみのアラフォー日記･･･ル・シニア層の栄養摂取にどのような影響をおよぼしているかを調べました結果がある。厚生労働省が作成している「日本人の食事摂取基準(DRIs)」には、･･･
- 【断食メモ】9日間弱(213時間)の、固形物なし極低カロリーの半断食の感想。2025年09月06日ソワロウシン空佺記･･･ × 2) + 510 (赤ワイン 720ml) + 368 (日本酒 2合) = 1502 kcal)「日本人の食事摂取基準(2020年版)」で･･･
