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- 効率良い走りは筋力以外の力を借りて速く走ります 「マラソン自己ベストを更新したい」その752024年06月22日56歳のマラソンライフ「マラソン自己ベストを更新したい」では、今週からテーマを替えて、「効率良い走り方」を考えています。そして、書き始めてみますと、何だか違う印象なんです。・・・
- タイヤレビューで楽しくなりすぎてやらかし & 危険回避 ムルティストラーダ2024年06月21日Multistrada V4 Pikes Peakのブログ・・・次に左に曲がるように荷重をかけ同時にスロットルをガバっと開けると鋭角に加速して車両が挙動します。コーナーへ突っ込む走り方と同じ原理ですね。最近はカ・・・
- 5回目のうちのこ記念日 & 1歳のお誕生日 (・ェ・`U)2024年06月21日✿*:・゜ Smile brings happiness .。.:*♡✿ฺ・・・んでジタバタ抱っこアピールするまめくんおトイレが成功したらくるんくるん回ってジャンプして喜びの舞ウサギさんのような走り方おすわりがちょっと苦手で前・・・
- ランニングフォーム走り方見直し『カイゼン』パーソナルトレーニング2024年06月21日新はじめてのトレイルラン講座・・・ースに出場。 2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グル・・・
- 日立シーサイドマラソン コース紹介 しょの4(25kmから30km)2024年06月21日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~・・・m手前というオチ。 自由すぎるw 25km付近から30kmはこんな感じですね。 ポイントは、日立港付近の坂の走り方になると思います。あとは道・・・
- 新しいPROPELを履いたら、色々な気付き!良いシューズです! ラン日記6/202024年06月20日56歳のマラソンライフ・・・ーズの良さでした。PROPEL v4はプラスチックプレートが入っています。このため、普段の練習から、弾みを活かした走り方ができるんですね。 でも、・・・
- 本日は……。2024年06月20日ani(兄)ブログ・・・危険な乗り物です!楽しく遊べるように基本的な事は今のうちに教えておこうと思います…そんな感じで…サーキットと公道は走り方も危険度も違うよね💦…末・・・
- アスリートサッカー上達の道-表紙定期アップ-2024年06月20日PLAYESTオフィシャルブログ「one's life time」Powered by Ameba・・・、運動神経は向上しません!思って居る以上にサッカーで上半身は大切です!その運動神経が良い子にする一つの要素として、走り方での身体の使い方!コレが1・・・
- 【セミプライベート 走り方教室開催日程のお知らせ】2024年06月20日スポーツマジック ブログお世話になっております。スポーツマジックです。 ◆セミプライベート 走り方教室開催スケジュールです。※スケジュール・開催時間・場所を変更する場合がありま・・・
- 皇居ランデビュー!!!(※備忘録)2024年06月19日日々気持ちよく走りたい主婦!・・・ライアスロンがメインらしい今日は10時半スタートで、皇居を約3周。1周目は、「とりあえずいつも通り走ってみて!俺が走り方とか癖とか、チェックしなが・・・