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字固まって皆勤賞2025年12月24日ducati 1199/雷馬 YAMAHA TMAX/風馬 R1M/流馬 MT-09/炎馬他のブログ･･･だきました!ラッキー!元取れちゃった?笑。とは言え、今年は後半瞬馬で走れなったので、そこは残念でしたが、学び多く、走り方も色々変わってきている実感･･･- 【レポ】みえ松阪マラソン2025レース編「ボロボロになって改めてわかったこと」2025年12月23日足音~目指せ!フルマラソン全国制覇!~･･･る時は一緒に手を振り歌ったんだけどだんだん涙が出てきてそして止まらなくなってしまった6時間オーバーなのに…情けない走り方しか出来ないのに…そしてホ･･･
- 今年を振り返り ウルトラマラソン編2025年12月24日Running diary 次走は7年ぶりに姫路城マラソンへ･･･りません。それだけ完走出来て嬉しかったです。ただ丹後は二度と走ることはないでしょう。ちなみに、フルとウルトラとでは走り方が異なります。フルはスピー･･･
- 休足日 マラソンフェスティバル国営昭和記念公園のレースプラン2025年12月24日50歳までにサブ３を夢見るラン日記･･･へん虫も現れ始めたので、予定外ですがランオフとします マラソンフェスティバル国営昭和記念公園inWINTERの走り方週末は1年振りのハーフマラ･･･
- 車大好き7セカンドカー軽一覧2025年12月24日inokiokadaのブログ･･･れましたミライースはパワーなし山道、高速道路では非力がめだちますヴィヴィオは4気筒なのでとてもスムーズ燃費重視した走り方をすれば燃費20キロがでま･･･
- ロング走の翌日はペース走2025年12月24日世界を走ってやる!･･･を出した翌日の今朝は、ロング走後よりも筋肉に疲労が見られます。やっぱり、スピードを出す時の体の使い方とゆっくり目の走り方とでは筋疲労が違います。マ･･･
- 20251207-2 NAHAマラソン2025参戦記(後編)2025年12月25日MY FAVORITE SPACE･･･残念!最後の5キロくらいはあちこち寄り道してビールや泡盛を煽りながら、勢いでゴールするのが正しいNAHAマラソンの走り方ではないかと思うのでありま･･･
- 本番レースで心拍数が上がりすぎて失速された方に「フルマラソンで成長したい」1232025年12月24日57歳のマラソンライフ･･･いています。 前日はピッチについて書きました。例えば、サブスリーランナーさんは男性が180~190と書きましたが、走り方は個性です。長副練の長副さ･･･
- みえ松阪の位置付け2025年12月23日アラフォー３人子育て母、走る♡･･･ドコドンドンドン笑チャットGPTを信じる今回のみえ松阪をどう走るか?ズバリ来春2月の北九州マラソンでベストを出せる走り方みえ松阪はその過程無理して･･･
- ミドルツアラー考2025年12月24日hobby-funのブログ･･･なので、ギリギリ400は走らない。もちろん低回転をキープして、ゆっくり走れば500キロ以上走るかもしれないけれど、走り方により変動が激しいかも。4･･･
