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我が家のワンコたち…2026年01月15日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･スです。入退会、自由です。https://www.leela-salon.fants.jp/ ●おススメセルフケア自律訓練法眠れないとき、身体がカ･･･- 【今月の診察結果2025年8月】2025年08月08日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･自由の気軽なスペースです。入退会、自由です。https://www.leela-salon.fants.jp/ ●自律訓練法眠れないとき、身体がカ･･･
- 訂正とご報告2024年09月14日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･するツールです１日１０秒マインドフルネス (だいわ文庫)Amazon(アマゾン) とても参考になります。 ●自律訓練法眠れないとき、身体がカ･･･
- 埼玉受験② 試験対策から結果まで2026年01月14日桜咲く春を夢見て。~大学医学部&中学受験、母の伴走日記~･･･は判断しました。 ということで2回目の試験では勉強もさることながら教室入ってから行うリラックス方法を教えました。(自律訓練法というもの。私が中学受･･･
- 「後悔しない生き方」YouTube健康セミナーのダイキさんから2025年04月25日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･交流分析)の講座TA(交流分析)コンサルタント養成講座 - OFFICE LEELA (sixcore.jp) ●自律訓練法眠れないとき、身体がカ･･･
- 【自己回復への道】セルフ・コントロール 池見酉次郎(1974/12/1)Gemini要約482026年02月16日ゴミサピエンス2･･･である。「間」をおく訓練(D→Rの遮断):感情(D)が湧いた直後に行動(R)に移さず、ワンクッション置く自己訓練(自律訓練法や瞑想など)が重要。こ･･･
- 道元禅師/正法眼蔵/有時(うじ)2026年01月16日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･スです。入退会、自由です。https://www.leela-salon.fants.jp/ ●おススメセルフケア自律訓練法眠れないとき、身体がカ･･･
- 「頑張る・我慢する・頑固」な３G人間だった僕が、がんを経験して辿り着いたストレスフリーな生き方2025年07月03日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･ィングも行っています。仲間に入りませんか?https://www.leela-salon.fants.jp/ ●自律訓練法眠れないとき、身体がカ･･･
- 一年間ありがとうございました。2025年12月31日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･スです。入退会、自由です。https://www.leela-salon.fants.jp/ ●おススメセルフケア自律訓練法眠れないとき、身体がカ･･･
- ヨガを始めました* / 防寒グッズまとめ買い2026年02月02日*** つむひよroom ***･･･優しいし🧘♀️長年運動不足すぎて初日は首の筋痛めたりして…😵ヨガでだよ?笑けど通院してる病院で教えてもらった自律訓練法に呼吸法が似てたりして･･･
