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- ご案内・ストレスケアトレーニング(6月)2024年06月14日東京都 港区|フラワーアレンジメント フレッシュフラワーのお教室 シャルムドフルール・・・30~40分)です ストレスケアトレーニングでは、座ったままでできる呼吸法やリラクセーション法(漸進的筋弛緩法、自律訓練法)などを珠央さんと一緒・・・
- きれいごとなんて。2024年03月03日56歳。摂食障害。書き残し・・・しまった。努力してもハマってるときはまったくダメだ今日はクリニックdayだった過食したくなったら瞑想してみるとか…自律訓練法してみるとか…先生…そ・・・
- 【赤面症の治し方への知恵袋】赤面症を克服したトマトマトさんの知恵袋と体験談(フレンズメンバーも)2023年04月22日マインドアートフレンズの知恵袋・・・ていきます。 ・自律神経を整える交感神経の過剰な暴走が赤面症の原因です。交感神経を鎮めるための方法(呼吸法、瞑想、自律訓練法)を行い、副交感神経と・・・
- ストレスとは何か?原因や症状、対処法について解説2024年06月12日うさもんのブログ・・・共通して抱える 「社会的および心理的なストレッサー」に対しては、 以下のような対処法が一般的に用いられています。 自律訓練法を身につける ストレス・・・
- 【10月26日スタート】心理カウンセラー養成講座のお知らせ(オンライン)2024年05月06日医療カウンセラー土田くみが伝えるカウンセリング技術のつけ方磨き方|スーパーバイズ・教育分析・心理カウンセラー養成・・・トラウマ、後悔の念が強い人→ゲシュタルト療法●恐怖症(犬が恐い、水、高いところが恐い等)→行動療法 ●閉所恐怖症→自律訓練法●コミュニケーショント・・・
- HALのリハビリを動画でご紹介!2024年05月21日cuteecatのブログ・・・ そんなことを考えていた。始める前までは。。 私はPD歴14年、カメちゃんは20年、東洋医学の鍼灸マッサージ治療、自律訓練法、呼吸法、気功、瞑想、・・・
- ストレスを感じやすいHSPは『適応障害』を発症しやすい?悪化を防ぐ3つの方法2024年05月12日oton-jijiのブログ・・・ミング」について伝授5/10(金)0:01自分の性格と生活習慣が「自律神経失調症」を招く?自律神経を再調整できる「自律訓練法」について解説5/9(・・・
- 歯医者さんの豆知識:口腔・顎顔面の異常感覚について考えてみましょう!2024年02月16日デンタルケア神谷町の独り言 φ(.. ) Deep breathing of dental care Kamiyacho・・・全身の様々な部位の痛みや異常感覚を同時に訴えることがあります。 【治療法】一部の抗うつ薬や抗不安薬などの薬物療法、自律訓練法、音楽療法、鍼治療や漢・・・
- タイ焼き買っちゃった2024年01月04日定年後の生活 -試行錯誤で失敗ばかり-・・・もメンタルは一向に上がってこず、食後にハイキューを二話鑑賞し、9時過ぎに布団に潜り込んだものの一向に寝付けません。自律訓練法や瞑想のYouTube・・・
- 体調不良②2024年06月03日☆…kokoro…☆日和・・・るのかな…参りました美容どころではないので暖かくしてゆっくり休みますこれから梅雨になるとバランスを崩すので腹式呼吸自律訓練法などやりつつ安定したい・・・