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- 装具無しで筋トレとストレッチ、術後28日目2024年06月05日臼蓋形成不全でした、人工股関節になります術後28日目。リハビリ病院24日。---朝ごはんの後に、自主トレ。午前中のリハビリ。公園のお散歩20分コース。で、うっかり。私も、PTのMさんも全く気付・・・
- 切迫早産自宅安静(退院後19日目)2024年06月04日たふの切迫早産入院生活ブログ・・・🎶残り2日!目指せ二の腕シェイプ!︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎️️️⭕️二の腕雑巾絞り️👌🙆🏻♀️❌リハビリ自主トレ🙅🏻今なら!メルカリ・・・
- 骨折奮闘記412024年06月04日勝利に恵まれたいママ奮闘記・・・分かってらっしゃるリハビリの先生。凄く楽になりました。先生から椅子でもベッドの上でも足をぶらぶらさせると良いと聞き自主トレのひとつにしたいと思いま・・・
- 切迫早産自宅安静(退院後18日目)2024年06月03日たふの切迫早産入院生活ブログ・・・�目指せ37週🎶残り3日!目指せ二の腕シェイプ!︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎️️❌二の腕雑巾絞り️🙅🏻❌リハビリ自主トレ🙅🏻今なら!メルカリ・・・
- よくみるリハビリ道具:紙コップ(応用編)2024年05月29日脳卒中リハビリよろず屋相談所・・・リハビリ道具として紙コップについて記しました。今日は応用編として、わたしが普段の臨床で使っている方法や患者さんへの自主トレとしてご紹介しているもの・・・
- チャレンジに勝る成果なし!そして「意地」2024年05月28日練馬道場 ヘナチョコ先生と熱心な道場生の一日・・・出稽古に来てくれました☺️練馬道場のメンバーと切磋琢磨して強くなりましょう💪やっぱり自他共栄‼️水曜有志で稽古後自主トレ‼️眞太先輩とのミット�・・・
- リハビリ2024年05月23日2754432のブログ入院10日目。元気に頑張ってます(^^)リハビリが土日以外、毎日ありますが、ベッド上でも自主トレやってます。両足の太ももをゴムで縛り、右と左に引っ張る動・・・
- 若い男との別れと新しい男×22024年05月23日茶太郎の片麻痺だけど色々やってみよう!・・・きとは…コチラちなみにお尻歩きはダイエットにもなるらしい。私が歩く為に足りない筋肉を鍛えるのに3週間前に追加された自主トレです。前進や後退を繰り返・・・
- 5月16日 術後3日目2024年05月17日じじもこ・・・けどシャワーは月曜になりそう・・清拭してもらったあとは自分のパジャマに着替えたら楽ちんになりました加えてリハビリと自主トレと日にち薬のおかげで右足・・・
- U-9 & U-12 TRM2024年05月15日FUZOKU FC ‘‘Purples'' OFFICIAL BLOG・・・cm 組み立て式 クッション 壁当て 壁蹴り 壁打ち リバウンダー 練習用ネット パス練習 トラップ練習 自主練 自主トレ ミニサッカー トレーニ・・・